Τελευταία Νέα

Η έλλειψη ύπνου μάς κάνει περισσότερο αγχωμένους και λιγότερο χαρούμενους

Ηαπώλεια ύπνου δεν μας κάνει να νιώθουμε απλώς κουρασμένοι. Μπορεί να υπονομεύσει τη συναισθηματική μας λειτουργία, να μειώσει τη θετική μας διάθεση και να μας οδηγήσει να εκδηλώσουμε συμπτώματα άγχους. Αυτά διαπιστώνει μελέτη που δημοσίευσε η Αμερικανική Ψυχολογική...

Πονόλαιμος: Πέντε γιατροσόφια που μαλακώνουν τον ερεθισμένο λαιμό

Ο πονόλαιμος μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, ωστόσο πιο συχνά παρουσιάζεται τον χειμώνα, όταν οι ιογενείς λοιμώξεις όπως το κρυολόγημα και η γρίπη κάνουν την εμφάνισή τους. Ο πονόλαιμος συνήθως υποχωρεί μόνος του, αλλά μπορεί να...

Έντερο: Πέντε συνήθειες που το διατηρούν νεανικό και ενισχύουν τη μακροζωία

Η υγεία του εντέρου συνδέεται άρρηκτα με το ανοσοποιητικό σύστημα αλλά και την ψυχική μας υγεία. Τον ίδιο, όμως, ρόλο παίζει και στην επίτευξη της μακροζωίας. Το εντερικό μικροβίωμα, αποτελούμενο από τρισεκατομμύρια βακτήρια, επηρεάζεται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως...

JN.1: Nέα παραλλαγή της Covid-19 εξαπλώνεται ταχύτατα στον κόσμο -Τι λέει ο ΠΟ

Ως «παραλλαγή ενδιαφέροντος» χαρακτήρισε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας τη JN.1, μια νέα υποπαραλλαγή του στελέχους Όμικρον της Covid-19, λόγω της «ταχέως αυξανόμενης εξάπλωσής της». Η παραλλαγή αυτή έχει εντοπιστεί σε πολλές χώρες ανά την υφήλιο, από τις ΗΠΑ...

Παράρτημα της Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης στην Κατερίνη

Με απόλυτη επιτυχία και με τις καλύτερες εντυπώσεις πραγματοποιήθηκε το απόγευμα του Σαββάτου 16 Δεκεμβρίου, η πρώτη εκδήλωση γνωριμίας – έναρξης παραρτήματος της Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης στην Κατερίνη, παρουσία πλήθους γυναικών και  με βασικούς ομιλητές την Πρόεδρο της...

Αυτισμός: Εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης εντοπίζει πιο εύκολα τα παιδιά στο φάσμα

Τα επιτεύγματα της τεχνητής νοημοσύνης στον τομέα της υγείας συναρπάζουν και παράλληλα διευκολύνουν τη δουλειά των γιατρών αναφορικά με την έγκαιρη διάγνωση ασθενειών, όπως ο καρκίνος του μαστού. Ένα αντίστοιχο κατόρθωμα περιγράφει και μια νεότερη μελέτη, αναδεικνύοντας τις...

Ανησυχείτε για τα κιλά των γιορτών; 4 tips για να μην πάρετε γραμμάριο!

«Είναι η πιο όμορφη εποχή του χρόνου» που λέει και το γνωστό αγγλικό τραγούδι και ιδιαίτερα φέτος, που μετά από τα τελευταία χρόνια απόστασης και περιορισμών, μπορούμε επιτέλους να επιστρέψουμε στο γιορτινό τραπέζι μαζί με τα αγαπημένα μας...

Παχυσαρκία: Πρωινή γυμναστική 7-9 π.μ. συστήνουν οι ειδικοί για αποτελεσματικό αδυνάτισμα

Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα κατά τις πρωινές ώρες, από τις 7 έως τις 9 π.μ., φαίνεται ότι είναι η πιο ευνοϊκή για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, σύμφωνα με ανάλυση που δημοσιεύεται στο Obesity, το περιοδικό της...

Πιτυρίδα: Γιατί χειροτερεύει όταν κάνει κρύο; Tips αντιμετώπισης

Η πιτυρίδα είναι ένα ενοχλητικό σύμπτωμα των μαλλιών, που συχνά προκαλεί αμηχανία σε όσους την αντιμετωπίζουν. Το φαινόμενο, μάλιστα, γίνεται ακόμη πιο εμφανές κατά τους χειμερινούς μήνες, οπότε το κρύο είναι πιο έντονο. Ο ψυχρός αέρας της ατμόσφαιρας,...

Το πιο κοινό σύμπτωμα του στρεπτόκοκκου και το ενδεχόμενο σηπτικού σοκ – Πρέπει να ανησυχούν οι γονείς στην Ελλάδα;

Ένα αγόρι, μόλις 8 ετών, έχασε τη ζωή του από στρεπτόκοκκο στο Νοσοκομείο Παίδων «Αγλαϊα Κυριακού». Η τραγική είδηση προκάλεσε ανησυχία στους γονείς και ο καθηγητής Υγιεινής και Επιδημιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, Γκίκας Μαγιορκίνης, μίλησε στην...