Αφεθήκατε το Καλοκαιράκι και πήρατε περιττά κιλάκια; Σας έχουμε τη λύση. Δεν κοστίζει και δεν θα χρειαστεί να πάτε στο γυμναστήριο. Μπορείτε να το βρείτε στις λαϊκές αγορές και είναι γευστικότατο…. Πίνετε και παγωμένο!!!
Το βοτάνι αυτό δεν είναι άλλο από το πράσινο τσάϊ
ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΪ- ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ
Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικές ουσίες και τεΐνη. Ένα πλήθος αντιοξειδωτικά (βιταμίνης C και φλαβανοειδή) που φαίνεται να κινητοποιούν τον μεταβολισμό.
Κάντε την αρχή…Ξεκινήστε από σήμερα. Βέβαια στο αποτέλεσμα που επιθυμείτε θα συμβάλλει και ένας καθημερινός περίπατος 20 περίπου λεπτών.
ΞΕΚΙΝΗΣΤΕ!!!
