Tagged: βιταμίνη D

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μειώνουν τον κίνδυνο των καρδιαγγειακών επεισοδίων σε ηλικιωμένους

Ζήσης Ψάλλας Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών συμβάντων όπως καρδιακά επεισόδια σε άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών, σύμφωνα με μια κλινική δοκιμή που δημοσιεύτηκε στο The British Medical Journal. Οι ερευνητές...

Πώς να πάρετε βιταμίνη D χωρίς πολύ έκθεση στον ήλιο

  Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για πολλές σωματικές λειτουργίες. Ενώ το ηλιακό φως είναι η κύρια πηγή βιταμίνης D, οι υψηλές θερμοκρασίες ρεκόρ αυτό το καλοκαίρι μπορεί να αποτρέψουν τους ανθρώπους από το να περνούν χρόνο...

H βιταμίνη D και τα ιχθυέλαια δεν μειώνουν τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής

Θάνος Ξυδόπουλος Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA επιβεβαιώνει πως ούτε η βιταμίνη D ούτε τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που βρίσκονται στα ιχθυέλαια εμποδίζουν την ανάπτυξη κολπικής μαρμαρυγής, μια δυνητικά σοβαρής διαταραχής του καρδιακού ρυθμού. Αυτή η μελέτη έρχεται...