Tagged: Ginkgo Biloba

Πώς μπορείς να στηρίζεις σώμα και πνεύμα μετά τα 50;

Συνήθως μετά τα 50, ερχόμαστε αντιμέτωποι με πολλές αλλαγές στο σώμα μας και εξωτερικά και εσωτερικά. Ίσως να παρατηρείτε ότι οι ενεργειακές αντοχές εξασθενούν, η διατήρηση μιας καλής φυσικής κατάστασης απαιτεί εντατικότερη προσπάθεια, η όραση αρχίζει να μειώνεται...

Πώς μπορείς να απολαύσεις τη ζωή μετά τα 50!

Όλοι λίγο πολύ όταν ξεκινά η μέση ηλικία, πιστεύουν ότι δεν θα μπορούν να κάνουν ορισμένα  πράγματα της καθημερινότητας με τον ίδιο τρόπο και ρυθμό όπως την προηγούμενη δεκαετία. Σίγουρα, αποτελεί ένα σημείο «ορόσημο», το οποίο σηματοδοτείται από...

Γιατί καθώς μεγαλώνουμε νιώθουμε όλο και πιο κουρασμένοι;

Τα 50 είναι ένα αρκετά δύσκολο ορόσημο για τους περισσότερους ανθρώπους, αφού είναι εκείνο που σηματοδοτεί την «είσοδο» στη μέση ηλικία. Μπορεί σημαντικοί παράγοντες που μέχρι πρότινος επηρέαζαν τη ζωή μας να έχουν δρομολογηθεί προς το καλύτερο, συγχρόνως...