Tagged: DASH

Η διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων κατά 10%

Η καρδιαγγειακή νόσος παραμένει η κύρια αιτία θανάτου στις Ηνωμένες Πολιτείες, με περισσότερες από 800.000 ζωές ετησίως. Η υγιεινή διατροφή είναι μια βασική στρατηγική για τον τρόπο ζωής για τη μείωση των παραγόντων κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, όπως η...