Ζήσης Ψάλλας Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για πολλές σωματικές λειτουργίες. Ενώ το ηλιακό φως είναι η κύρια πηγή βιταμίνης D, οι υψηλές θερμοκρασίες ρεκόρ αυτό το καλοκαίρι μπορεί να αποτρέψουν τους ανθρώπους από το να περνούν...
Ζήσης Ψάλλας Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να μειώνουν τον κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών συμβάντων όπως καρδιακά επεισόδια σε άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών, σύμφωνα με μια κλινική δοκιμή που δημοσιεύτηκε στο The British Medical Journal. Οι ερευνητές...
Η λήψη υψηλότερων από τις συνιστώμενες δόσεις βιταμίνης D για πέντε χρόνια μείωσε τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής σε άνδρες και γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας. Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή αρρυθμία, ο κίνδυνος της οποίας αυξάνεται με την ηλικία...
Ζήσης Ψάλλας Μια έρευνα με επικεφαλής επιστήμονες από το Ινστιτούτο Ιατρικής Έρευνας Lankenau (LIMR), επισημαίνει μια εξήγηση για τη σύνδεση αυτή και παρέχει στοιχεία που δείχνουν ότι η υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης D μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της...
Ζήσης Ψάλλας Ερευνητές στο Ινστιτούτο Εγκεφάλου Hotchkiss του Πανεπιστημίου του Κάλγκαρι στον Καναδά και στο Πανεπιστήμιο του Έξετερ στο Ηνωμένο Βασίλειο διερεύνησαν τη σχέση μεταξύ λήψης συμπληρωμάτων βιταμίνης D και άνοιας σε περισσότερους από 12.388 συμμετέχοντες του Εθνικού...
Ζήσης Ψάλλας Οι γυναίκες που λαμβάνουν επιπλέον βιταμίνη D κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους είναι πιο πιθανό να έχουν «φυσικό» τοκετό, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον. Ο φυσικός ή αυθόρμητος κολπικός τοκετός είναι ένας κολπικός...
Συνέντευξη στον Θάνο Ξυδόπουλο της Δερματολόγοου-Αφροδισιολόγου, Επιμελήτριας Α’ του νοσοκομείου Συγγρός κας Χαριτωμένη Βαβούλη. Τελευταία γίνεται μεγάλη συζήτηση για τον ρόλο και τις ευεργετικές επιδράσεις της βιταμίνης D στον οργανισμό. Στους μεσογειακούς πληθυσμούς, παρά την ηλιοφάνεια, παρατηρείται ανεπάρκεια...
Ζήσης Ψάλλας Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας δίνει ισχυρές ενδείξεις ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D σχετίζεται με πρόωρο θάνατο, προτρέποντας τους ανθρώπους να ακολουθούν τις οδηγίες για υγιή επίπεδα βιταμίνης D. Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο...
Δύο μεγάλες κλινικές δοκιμές, μια βρετανική και μια νορβηγική, δεν βρήκαν να υπάρχει καμία σχέση ανάμεσα στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D και σε μειωμένο κίνδυνο για λοίμωξη Covid-19. Καταρρέει έτσι μάλλον ένας «μύθος», που είχε δημιουργηθεί γύρω από...
Ζήσης Ψάλλας Ενώ οι φυτικές δίαιτες μπορεί να έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, μπορούν, χωρίς κάποιο προγραμματισμό, να οδηγήσουν σε ελλείψεις ορισμένων θρεπτικών συστατικών. Μια έρευνα δείχνει ότι περίπου το 28% των βίγκαν και το 13% των...
