Ζήσης Ψάλλας Με επικεφαλής την επιδημιολόγο φυσικής δραστηριότητας του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης Amanda Paluch, μια διεθνής ομάδα επιστημόνων διαπίστωσε ότι τα περισσότερα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο του πρόωρου θανάτου. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό The Lancet...
Ζήσης Ψάλλας Μια ομάδα γονιδίων που διαδραματίζουν ουσιαστικό ρόλο στην οικοδόμηση συστατικών των κυττάρων μας μπορεί επίσης να επηρεάσει τη διάρκεια ζωής μας, διαπιστώνει μια μελέτη με επικεφαλής τους ερευνητές του University College London. Ο συν-επικεφαλής συγγραφέας Δρ....
Ζήσης Ψάλλας Μπορεί η άσκηση να κάνει κάποιον νεότερο; Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο Aging Cell, υποδηλώνει ότι αυτό ίσως να συμβαίνει. Η μελέτη έγινε από ομάδα επτά ερευνητών από τρία ιδρύματα, συμπεριλαμβανομένου του Kevin Murach, επίκουρου...
Ζήσης Ψάλλας Οι ερευνητές έχουν παρατηρήσει εδώ και καιρό σημαντικές περιφερειακές διακυμάνσεις στο προσδόκιμο ζωής στις ΗΠΑ και συχνά το αποδίδουν στο "κεφάλαιο υγείας" -τάσεις προς την παχυσαρκία, το κάπνισμα και τους σχετικούς παράγοντες συμπεριφοράς στους πληθυσμούς της...
Ζήσης Ψάλλας Η μακροζωία των ανθρώπων σε σύγκριση με άλλα είδη, και σε σύγκριση με άλλους ανθρώπους, καθορίζεται κυρίως γενετική; Διαφορετικά είδη ζώων έχουν πολύ διαφορετική διάρκεια ζωής. Ο καρχαρίας της Γροιλανδίας μπορεί να ζήσει για 400 χρόνια...
Γράφει ο Χριστόδουλος Ι. Στεφανάδης* Η μακροζωία και παράλληλα η ευζωία, αποτέλεσε και αποτελεί έναν πρωταρχικό στόχο του ανθρώπου. Αυτή η επιδίωξη συνδέεται άρρηκτα με το βασικό ένστικτο της αυτοσυντήρησης… Ακολουθώντας αυτό τον θεμελιώδη στόχο του ζώντος ανθρώπου,...
Ζήσης Ψάλλας Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Proceedings of the Royal Society B, βρήκε ότι η μειωμένη πρόσληψη τροφής σε σκουλήκια (Caenorhabditis elegans) έχει επιζήμια επίδραση σε τρεις γενιές απογόνων, όταν οι απόγονοι αυτοί έχουν πρόσβαση σε απεριόριστο...
Ζήσης Ψάλλας Οι επιστήμονες μελέτησαν άτομα με «ακραία μακροζωία» έχοντας αποκωδικοποιήσει τα γονιδιώματά τους με μεγάλη λεπτομέρεια, παρέχοντας ενδείξεις στο γιατί ζουν τόσο πολύ. Εξέτασαν 81 άτομα ηλικίας 105 ετών και άνω από ολόκληρη την ιταλική χερσόνησο και...
Ζήσης Ψάλλας Μια διεθνής μελέτη που χρησιμοποίησε γενετικά δεδομένα για πάνω από 1 εκατομμύριο άτομα υποδηλώνει ότι η διατήρηση υγιών επιπέδων σιδήρου στο αίμα θα μπορούσε να είναι το κλειδί για τη γήρανση και τη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Επιστήμονες...
Ζήσης Ψάλλας Όταν κοιμόμαστε, περνάμε από διαφορετικά στάδια και ένα από αυτά είναι ο ύπνος REM. Κατά τον ύπνο REM (rapid eye movement: ταχεία κίνηση των ματιών) συμβαίνουν τα όνειρα και το σώμα επισκευάζεται από τις καταστροφές της...
