Tagged: στρες

Το άγχος σε ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και σε ασφαλές περιβάλλον

Ζήσης Ψάλλας Φανταστείτε ότι βρίσκεστε σε ένα λιβάδι και μαζεύετε λουλούδια. Ξέρετε ότι μερικά λουλούδια είναι ασφαλή, ενώ άλλα έχουν μέσα μια μέλισσα που μπορεί να σας τσιμπήσει. Πώς θα αντιδρούσατε σε αυτό το περιβάλλον και, το πιο...

Η αντίδραση της μητέρας στο στρες μπορεί να επηρεάσει και τα εγγόνια της

Ζήσης Ψάλλας Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Veena Prahlad, αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Τμήμα Βιολογίας του Πανεπιστημίου της Αϊόβα, εξέτασαν το στρογγυλό σκουλήκι που ονομάζεται ασκαρίδα (roundworm) το οποίο παρασιτεί στον άνθρωπο.  Οι βιολόγοι ανακάλυψαν ότι η μητέρα ασκαρίδα απελευθερώνει...

Υψηλότερος ο κίνδυνος καρδιαγγειακής νόσου για τους πιο… στρεσαρισμένους

Οι άνθρωποι που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι στις ορμόνες του στρες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, σύμφωνα με μία νέα μελέτη Ελλήνων επιστημόνων, οι οποίοι βρήκαν και ένα συγκεκριμένο «προφίλ» πρωτεϊνών που σχετίζεται με αυτή την...

Το στρες συνδέεται με υψηλότερη αρτηριακή πίεση και καρδιακό κίνδυνο

Οι ενήλικες με φυσιολογική αρτηριακή πίεση και υψηλά επίπεδα ορμονών του στρες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση και να παρουσιάσουν καρδιαγγειακά επεισόδια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Hypertension, ένα περιοδικό της American Heart Association....

Γιατί δεν κάνει καλό η καταστολή των αρνητικών συναισθημάτων

Ζήσης Ψάλλας Είναι σχεδόν αδύνατο να είστε στο Facebook ή το Instagram χωρίς να βλέπετε σχόλια που συνοδεύονται από λόγια παρακίνησης όπως, "Κοιτάξτε στη θετική πλευρά", "Επικεντρωθείτε στα καλά πράγματα" ή "Να είστε θετικοί".  Αλλά παρότι καλοπροαίρετες, αυτές...

Είναι η τεστοστερόνη παράγοντας επιτυχίας στη ζωή;

Ζήσης Ψάλλας Η τεστοστερόνη έχει βρεθεί ότι είναι υψηλότερη μεταξύ των ανδρών με υψηλή μόρφωση και μεταξύ των αυτοαπασχολούμενων, γεγονός που υποδηλώνει σύνδεση με την επιχειρηματικότητα.  Η ευεργετική επίδραση της τεστοστερόνης πιστεύεται ότι λειτουργεί επηρεάζοντας τη συμπεριφορά: πειράματα...

Οι φίλοι μειώνουν τα επίπεδα της κορτιζόλης

Ζήσης Ψάλλας Το θέμα μιας μελέτης ήταν ο αντίκτυπος της φιλίας στην επικοινωνιακή αποτελεσματικότητα και στο στρες κατά τη συνεργατική επίλυση προβλημάτων μεταξύ νεότερων και ηλικιωμένων γυναικών. Τα ευρήματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Journal of Women and Aging. Η ερευνητική...

Γιατί το χρόνιο άγχος επηρεάζει την υγεία

Ζήσης Ψάλλας Οι άνθρωποι και τα πρωτεύοντα έχουν περισσότερες ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος από οποιοδήποτε άλλο μέλος του ζωικού βασιλείου; Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα καθηγητή του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ Robert Sapolsky, όλα τα σπονδυλωτά ανταποκρίνονται σε...

Τα ωμέγα-3 προστατεύουν από το στρες

Ζήσης Ψάλλας Ερευνητές από το The Ohio State University διαπίστωσαν ότι καθημερινά διατροφικά συμπληρώματα που περιείχαν 2,5 γραμμάρια ωμέγα-3 πολυακόρεστων λιπαρών οξέων, η υψηλότερη δόση που δοκιμάστηκε, ήταν τα καλύτερα για να βοηθήσουν το σώμα να αντισταθεί στις...

Η απομόνωση έχει παρόμοιες συνέπειες στα κοινωνικά ζώα

Ζήσης Ψάλλας Μια μελέτη αποκάλυψε τις αλλαγές στη συμπεριφορά των μυρμηγκιών που είχαν απομονωθεί από την κοινότητά τους. Η ερευνητική ομάδα εξεπλάγη ιδιαίτερα από το γεγονός ότι τα γονίδια που έχουν σχέση με το ανοσοποιητικό και το άγχος είχαν...