Tagged: χοληστερίνη

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί παραδόξως να επιταχύνει τη συσσώρευση ασβεστίου στις καρδιακές αρτηρίες

Ζήσης Ψάλλας Η σωματική δραστηριότητα μπορεί παραδόξως να επιταχύνει τη συσσώρευση εναποθέσεων ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες. Σε μια προσπάθεια να το διερευνήσουν περαιτέρω, οι ερευνητές μελέτησαν υγιείς ενήλικες που υποβλήθηκαν σε τακτικούς ελέγχους σε δύο μεγάλα κέντρα υγείας στη...

Νέα μετα-ανάλυση δείχνει ότι τα ωμέγα-3 λιπαρό κάνουν καλό στην καρδιά

Για δεκαετίες, υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για το εάν τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να μειώσουν τα καρδιαγγειακών επεισοδίων. Το 2018, τα αποτελέσματα από τη μείωση των καρδιαγγειακών συμβάντων με τη δοκιμή Icosapent Ethyl-Intervention (REDUCE-IT) δημοσιεύθηκαν στο New England...

Η συχνή κατανάλωση γάλακτος μειώνει τη χοληστερίνη

Η τακτική κατανάλωση γάλακτος δεν συνδέεται με αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης, μάλλον το αντίθετο συμβαίνει, όπως δείχνει μία νέα διεθνής επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές από τη Βρετανία, την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία, με επικεφαλής τον καθηγητή Επιστήμης της...

Νέα στοιχεία για τα αυγά, τη χοληστερόλη με τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Ζήσης Ψάλλας Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο PLOS Medicine από τον Yu Zhang  και του συναδέλφους του στο Zhejiang University College of Biosystems Engineering and Food Science, βρήκε ότι η πρόσληψη ολόκληρων αυγών και χοληστερόλης συσχετίστηκε με...

Έρευνα: Μικρότερος ο κίνδυνος σοβαρού Covid-19 για όσους έχουν υγιή «καλή» χοληστερίνη

Οι άνθρωποι με υγιή και επαρκώς υψηλά επίπεδα «καλής» χοληστερίνης (λιποπρωτεΐνης υψηλής πυκνότητας – HDL) έχουν μικρότερο κίνδυνο σοβαρής λοίμωξης Covid-19, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Ισπανών και Βρετανών επιστημόνων. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την επιδημιολόγο Καμίλ Λασάλ...

Επτά πράγματα για τα αυγά

Ζήσης Ψάλλας Τα αυγά μπορούν να προστεθούν ωμά σε smoothies, μπορούν να τηγανιστούν, να βραστούν, να γίνουν ομελέτα και να καταναλωθούν για πρωινό, μεσημεριανό και δείπνο. Μπορούν να αγοραστούν σχεδόν οπουδήποτε, διαρκούν αρκετές εβδομάδες και είναι σχετικά φθηνά. Παρακάτω...

Η λιποπρωτεΐνη (α) μπορεί να προσδιοριστεί και με γενετικό έλεγχο

Ζήσης Ψάλλας Τα αυξημένα επίπεδα λιποπρωτεΐνης (α) στο αίμα μπορεί να θέσουν τους ανθρώπους σε υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Αλλά μπορούν να ανιχνευθούν με ακρίβεια με γενετικές δοκιμές -εκτός από εξετάσεις αίματος- σύμφωνα με ερευνητές του Γενικού Νοσοκομείου...

Αυξάνουν τα αυγά τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου ή όχι;

Ζήσης Ψάλλας Τα μηνύματα της έρευνας για τα αυγά εξακολουθούν να είναι πολύ μπερδεμένα όχι μόνο για το ευρύ κοινό αλλά και για τους ειδικούς. Πριν από το 1960, δεν υπήρχε κανένα πρόβλημα με τα αυγά, αντίθετα αποτελούσαν...

Πως το στρες επηρεάζει την καρδιά μας;

Γράφει ο Δημήτριος Ασβεστάς, Καρδιολόγος, Επιμελητής Καρδιολογικής Κλινικής Ενηλίκων ΜΗΤΕΡΑ Στη σημερινή εποχή οι άνθρωποι καταβάλλονται συχνά από στρες λόγω των υψηλών απαιτήσεων και προσδοκιών τους. Το στρες αποτελεί μια δυσάρεστη αντίδραση του οργανισμού απέναντι σε ένα απαιτητικό...