Tagged: ντοπαμίνη

Η τακτική άσκηση αλλάζει τη βιολογία του εγκεφάλου

Ζήσης Ψάλλας Ο εγκέφαλος είναι ένα πολύ πλαστικό όργανο και η τακτική άσκηση έχει τη δυνατότητα να τον αλλάζει. Όχι μόνο δημιουργούνται νέες νευρωνικές συνδέσεις κάθε μέρα, αλλά και νέα κύτταρα σε ορισμένες σημαντικές περιοχές, όπως ο ιππόκαμπος...

Τι μπορείτε να κάνετε για τον πονοκέφαλο

Θάνος Ξυδόπουλος Οι πονοκέφαλοι είναι ένα σύστημα έγκαιρης προειδοποίησης. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισής τους είναι να επιλύσουμε αυτό που δημιουργεί την προειδοποίηση. Η αιτία του πονοκέφαλου μπορεί μερικές φορές να προέλθει από το σώμα μας ή τη συμπεριφορά...

Κατάθλιψη: Μια νόσος που αντιμετωπίζεται

Η κατάθλιψη είναι μια κοινή και σοβαρή ιατρική ασθένεια που επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο που αισθάνεται κάποιο άτομο, τον τρόπο που σκέφτεται και τον τρόπο που ενεργεί. Η κατάθλιψη προκαλεί συναισθήματα θλίψης, απαξίωσης ή και απώλεια ενδιαφέροντος για...

Η μουσική συγκίνηση μπορεί να μας προκαλέσει ρίγη

Ζήσης Ψάλλας Η μουσική απόλαυση είναι ένα πολύ ενδιαφέρον φαινόμενο που αξίζει να διερευνηθεί περαιτέρω, προκειμένου να κατανοήσουμε γιατί η μουσική μας προκαλεί ευχαρίστηση. Γάλλοι νευροεπιστήμονες χρησιμοποίησαν το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα (EEG) για να συνδέσουν τα ρίγη που φέρνει η...

Κατάργηση εθισμών με “νηστεία ντοπαμίνης”

Θάνος Ξυδόπουλος Ο όρος "νηστεία ντοπαμίνης" δημιουργήθηκε από τον ψυχίατρο της Καλιφόρνια, Δρ.Cameron Sepah. Είναι ένας πιασάρικος όρος που εν πρέπει να ληφθεί κυριολεκτικά. Η ντοπαμίνη είναι ένας από τους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου που εμπλέκεται στο σύστημα ανταμοιβής, κινήτρων,...

Τι έχει βρει η νευροεπιστήμη για τη ρομαντική αγάπη – Λειτουργεί σαν εθισμός

Ζήσης Ψάλλας Η ρομαντική αγάπη παραμένει σε μεγάλο βαθμό ένα μυστήριο. Γιατί ερωτευόμαστε; Ο έρωτας ενεργοποιεί περιοχές του εγκεφάλου που περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις ενός νευροδιαμορφωτή που σχετίζεται με την ανταμοιβή, την επιθυμία, τον εθισμό και την ευφορία, την ντοπαμίνη. Αυτός...

Η σεροτονίνη ισορροπεί την επικοινωνία του εγκεφάλου

Θάνος Ξυδόπουλος Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής του κεντρικού νευρικού συστήματος και συχνά ονομάζεται η «ορμόνη της ευτυχίας» επειδή συμβάλλει σε αλλαγές του εγκεφάλου που βελτιώνουν τη διάθεση. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η σεροτονίνη συμμετέχει επίσης στην...

Οι εγκέφαλοί μας είναι φτιαγμένοι για να απολαμβάνουν την κοινωνική ζωή

Θάνος Ξυδόπουλος Μια μελέτη απεικόνισης του εγκεφάλου ποντικιών του λιβαδιού που ανήκουν στο 3-5% των μονογαμικών θηλαστικών, διαπίστωσε πως όταν πρόκειται για σχηματισμό δεσμών, η κοινωνική ζωή μπορεί να είναι εξίσου σημαντική με τον πόθο για ένα σύντροφο....