Tagged: ινσουλίνη

Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι η υπερκατανάλωση τροφής δεν είναι η κύρια αιτία παχυσαρκίας

Ζήσης Ψάλλας Ένα άρθρο αμφισβητεί το «μοντέλο ενεργειακής ισορροπίας», το οποίο λέει ότι η αύξηση βάρους συμβαίνει επειδή τα άτομα καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια από ό, τι ξοδεύουν. Σύμφωνα με τους συγγραφείς, «η ιδέα της παχυσαρκίας ως διαταραχής της ενεργειακής...

Πώς ένα μόνο νεύρο συνδέει σώμα και μυαλό

Ζήσης Ψάλλας Η σχέση μεταξύ νου, εγκεφάλου και σώματος έχει απασχολήσει φιλόσοφους και επιστήμονες για αιώνες. Το 1995, ο Δρ. Francis Crick έγραψε στην περίεργη υπόθεσή του ότι δεν είμαστε τίποτα περισσότερο από μια «εξαιρετικά σύνθετη συλλογή νευρώνων»....

Μια πολλά υποσχόμενη νέα οδός για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2

Ζήσης Ψάλλας Σε δύο πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες στο Cell Reports, ο Benjamin Renquist, αναπληρωτής καθηγητής στο UArizona College of Agriculture and Life Sciences, μαζί με συναδέλφους του από άλλα πανεπιστήμια περιγράφουν έναν νέο στόχο για τη θεραπεία του...

Τα χολικά οξέα εισέρχονται στον εγκέφαλο και καταστέλλουν την όρεξη

Ζήσης Ψάλλας Επιστήμονες του Ecole Polytechnique Federale de Lausanne βρήκαν ότι τα χολικά οξέα, εισερχόμενα στον εγκέφαλο, περιορίζουν την όρεξη. Τα ευρήματά τους δημοσιεύθηκαν στο Nature Metabolism και παρέχουν νέες πληροφορίες για τα σήματα και τους μηχανισμούς μέσω των...

Η δίαιτα που αυξάνει την τεστοστερόνη

Ζήσης Ψάλλας Μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από μια κετογονική δίαιτα χαμηλών θερμίδων για τέσσερις εβδομάδες, το σωματικό βάρος, το λίπος και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) μειώθηκαν και βρέθηκε επίσης σημαντική αύξηση των συνολικών επιπέδων τεστοστερόνης. Η τεστοστερόνη...

Αντιγηραντική ένωση βελτιώνει το μεταβολισμό της γλυκόζης στους ανθρώπους

Ζήσης Ψάλλας Μια ένωση που έχει αποδειχθεί ότι εξουδετερώνει ορισμένες πτυχές της γήρανσης και βελτιώνει την υγεία του μεταβολισμού σε ποντίκια. Φαίνεται όμως ότι έχει σχετικές επιπτώσεις και στον άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που έγινε από...

Το διατροφικό συμπλήρωμα που δρα κατά της γήρανσης παχυσαρκίας

Ζήσης Ψάλλας Αρκετοί τύποι δίαιτας έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την υγιή διάρκεια ζωής. Μία από τις αποδεδειγμένες μεθόδους σε πολλούς οργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των θηλαστικών, είναι ο περιορισμός της διατροφικής πρόσληψης ενός αμινοξέος που ονομάζεται μεθειονίνη. Πρόσφατες μελέτες έχουν...

Ο ψευδάργυρος μπορεί να αποτελέσει το κλειδί για νέες θεραπείες κατά του διαβήτη

Ζήσης Ψάλλας Ο διαβήτης είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου για καρδιακές και κυκλοφορικές παθήσεις. Λόγω της βλάβης που προκαλεί στα αιμοφόρα αγγεία, τα άτομα με διαβήτη έχουν έως και τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν παθήσεις όπως καρδιακές...

Μπορεί το αγελαδινό γάλα να είναι αιτία καρκίνου του μαστού;

Ζήσης Ψάλλας Δύο μελέτες, που δημοσιεύθηκαν το 2020, προσδιόρισαν το αγελαδινό γάλα ως έναν πιθανό παράγοντα κινδύνου για καρκίνο του μαστού. Η πρώτη μελέτη, η οποία εξέτασε 33.780 γυναίκες στη Σουηδία και μετά, διαπίστωσε ότι 300 mg αγελαδινού...

Με ποιους τρόπους μπορείτε να μειώσετε την αντίσταση στην ινσουλίνη

Ζήσης Ψάλλας Η ινσουλίνη είναι μια σημαντική ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας και ελέγχει πολλές διεργασίες του σώματος. Όταν τρώτε ένα γεύμα που περιέχει υδατάνθρακες, αυξάνεται η ποσότητα του σακχάρου στο αίμα σας. Τα κύτταρα του παγκρέατος...