Tagged: εμμηνόπαυση

Πώς να νικήσετε την αύξηση του βάρους κατά την εμμηνόπαυση

Ζήσης Ψάλλας Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες βιώνουν μια αλλαγή στον τρόπο με τον οποίο τα αποθέματα λίπους κατανέμονται στο σώμα. Άλλα κακά νέα είναι ότι μετά την εμμηνόπαυση, οι γυναίκες έχουν χαμηλότερες ημερήσιες ενεργειακές ανάγκες, δηλαδή...

Workshop για την εμμηνοπαυσιακή φάση: «Αγαπώ εμένα, φροντίζω εμένα»

Το workshop απευθύνεται σε άτομα που βρίσκονται στην προ και την εμμηνοπαυσιακή φάση της ζωής τους. Είναι μια πρωτοβουλία της Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης. Στόχος είναι οι συμμετέχοντες μέσα από την διεργασία αλληλεπίδρασης της ομάδας να μπουν στην διαδικασία...

Μύθος ή πραγματικότητα η ανδρική εμμηνόπαυση;

Ζήσης Ψάλλας Ο όρος «ανδρική εμμηνόπαυση» έχει χρησιμοποιηθεί για να περιγράψει τα μειωμένα επίπεδα τεστοστερόνης που σχετίζονται με τη γήρανση.  Στις γυναίκες, η ωορρηξία τελειώνει και η παραγωγή ορμονών πέφτει ύστερα από ένα χρονικό διάστημα. Αυτό είναι γνωστό...

Η εμμηνόπαυση πριν τα 40 συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Ζήσης Ψάλλας Η πρόωρη εμμηνόπαυση θα μπορούσε να σημαίνει αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου που προκαλείται από αποκλεισμένες αρτηρίες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και οι γυναίκες έχουν 4%...

To λίπος της κοιλιάς αυξάνει τον καρδιακό κίνδυνο στις γυναίκες

Ζήσης Ψάλλας Οι γυναίκες που βιώνουν επιταχυνόμενη συσσώρευση κοιλιακού λίπους κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, ακόμη και αν το βάρος τους παραμείνει σταθερό, σύμφωνα με μια ανάλυση του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ, που δημοσιεύθηκε...

Οι φυτικές ίνες μπορεί να μειώνουν την κατάθλιψη

Ζήσης Ψάλλας Μια μελέτη βρήκε ότι οι φυτικές ίνες μπορεί να σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο κατάθλιψης, ειδικά σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο Menopause, το περιοδικό της The North American Menopause Society (NAMS). Λόγω των...

Θεραπείες του προσώπου μετά το καλοκαίρι για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση

Γράφει ο Δρ. Καλοκασίδης Κωνσταντίνος, δερματολόγος – αφροδισιολόγος, διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής ΑΠΘ, επιστημονικός συνεργάτης της ΕΛΕΤΕΜ Το καλοκαίρι, με τις υψηλές θερμοκρασίες και τη θάλασσα, μπορεί να χαρίζει το «μαύρισμα» που η γυναίκα κάθε ηλικίας επιθυμεί, όμως στις πιο...

Καλοκαίρι, εμμηνόπαυση και υγεία του ουροποιητικού συστήματος

Γράφει ο Δημήτριος Κούβελας, Ειδικός Γενικής και Οικογενειακής Ιατρικής, Καθηγητής Κλινικής Φαρμακολογίας, Ιατρική Σχολή, ΑΠΘ, Επιστημονικός Συνεργάτης ΕΛΕΤΕΜ Οι ουρολοιμώξεις και συγκεκριμένα η κυστίτιδα που είναι η συχνότερη  λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος  στις γυναίκες, κυρίως προκαλείται από μικρόβια...

Ήλιος, ζέστη και εμμηνόπαυαση

Γράφει η Δέσποινα Αρναούτογλου, Κλινική Δερματολόγος Αφροδισιολόγος & Μaster Αισθητικής Ιατρικής, Επιστημονικός Συνεργάτης της Ελληνικής Εταιρείας Εμμηνόπαυσης,  Το Καλοκαίρι είναι εδώ και όλες μας προσπαθούμε να βιώσουμε την ευεξία που μας προσφέρει ο ήλιος και να απολαύσουμε την αγαπημένη μας...

Γιατί οι γυναίκες κερδίζουν βάρος κατά την εμμηνόπαυση

Θάνος Ξυδόπουλος Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο κατανομής του λίπους στο σώμα, αλλά η γήρανση είναι πιθανότερο να είναι η αιτία για την τυχόν αύξησης βάρους που σχετίζεται με την...