Tagged: εγκέφαλος

Αντικαταθλιπτική η μεσογειακή διατροφή

Ζήσης Ψάλλας Μια πρόσφατη ανασκόπηση βρήκε σαφή σχέση μεταξύ της διατροφής και του κινδύνου κατάθλιψης.  Οι ερευνητές συγκέντρωσαν τα αποτελέσματα πολλών μελετών και βρήκαν  ότι ακολουθώντας μια πιο υγιεινή, πλούσια σε φυτά, αντιφλεγμονώδη δίαιτα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη...

Οι εγκέφαλοί μας είναι φτιαγμένοι για να απολαμβάνουν την κοινωνική ζωή

Θάνος Ξυδόπουλος Μια μελέτη απεικόνισης του εγκεφάλου ποντικιών του λιβαδιού που ανήκουν στο 3-5% των μονογαμικών θηλαστικών, διαπίστωσε πως όταν πρόκειται για σχηματισμό δεσμών, η κοινωνική ζωή μπορεί να είναι εξίσου σημαντική με τον πόθο για ένα σύντροφο....

Οι οσμές μπορούν να ρυθμίζουν την αποθήκευση του λίπους

Ζήσης Ψάλλας Η Δρ. Ayse Sena Mutlu, μεταδιδακτορική συνεργάτρια στο Bayuff's Huffington Center On Aging, είχε μια ενδιαφέρουσα ερώτηση. Είναι δυνατόν να αλλάξει η αποθήκευση λίπους στο σώμα χωρίς να αλλάξουν οι διατροφικές συνήθειες;  Διερευνώντας στο εργαστήριο το...

Η γλυκαντικά χωρίς θερμίδες μειώνουν τη λιπώδη ηπατική νόσο

Ζήσης Ψάλλας Μια νέα μελέτη δείχνει ότι το εκχύλισμα στέβιας μπορεί να μειώσει τους δείκτες λιπώδους ηπατικής νόσου. Τα αποτελέσματα της προ-κλινικής έρευνας, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Scientific Reports οδήγησαν σε μια κλινική δοκιμή, που βρίσκεται σε εξέλιξη....

Ένα γονίδιο είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για τη νόσο Αλτσχάιμερ

Ζήσης Ψάλλας Η γονιδιακή παραλλαγή, που ονομάζεται APOE4, συνδέεται με την καταστροφή του αιματοεγκεφαλικού φραγμού o οποίος εμποδίζει τη είσοδο τοξινών στον εγκέφαλο. Σύμφωνα με τα νέα αποτελέσματα, φαίνεται ότι αυτή η βλάβη σχετίζεται με το APOE4 και...

Πώς η άσκηση βελτιώνει τις κινητικές δεξιότητες

Ζήσης Ψάλλας Αν θέλετε να μάθετε και να απολαύσετε προκλητικά αθλήματα όπως σέρφινγκ ή αναρρίχηση βράχου μπορεί να είναι καλό να τρέχετε σε διάδρομο ή να διατηρείτε μια πρακτική γιόγκα στο σπίτι. Ο ερευνητής Hui-quan Li και ο διακεκριμένος...