Ζήσης Ψάλλας Ο εγκέφαλος είναι ένα πολύ πλαστικό όργανο και η τακτική άσκηση έχει τη δυνατότητα να τον αλλάζει. Όχι μόνο δημιουργούνται νέες νευρωνικές συνδέσεις κάθε μέρα, αλλά και νέα κύτταρα σε ορισμένες σημαντικές περιοχές, όπως ο ιππόκαμπος...
Ζήσης Ψάλλας Μια νέα μελέτη υποδηλώνει ότι ένα συγκεκριμένο μείγμα χαρακτηριστικών προσωπικότητας και ασυνείδητης γνώσης -οι τρόποι με τους οποίους οι εγκέφαλοί μας παίρνουν βασικές πληροφορίες- είναι ισχυρός προγνωστικός παράγοντας για εξτρεμιστικές απόψεις σε μια σειρά από πεποιθήσεις,...
Ζήσης Ψάλλας Η καφεΐνη βοηθά τους περισσότερους από εμάς να αισθανθούμε εγρήγορση. Ωστόσο, μπορεί να διαταράξει τον ύπνο μας εάν καταναλώνεται το βράδυ. Η στέρηση ύπνου μπορεί με τη σειρά της να επηρεάσει τη φαιά ουσία του εγκεφάλου,...
Ζήσης Ψάλλας Σε πειράματα με νεογέννητα ποντίκια, επιστήμονες του Johns Hopkins αναφέρουν ότι οι ήχοι φαίνεται να αλλάζουν τα μοτίβα "καλωδίωσης" σε περιοχές του εγκεφάλου που επεξεργάζονται τον ήχο νωρίτερα από ό, τι οι επιστήμονες υπέθεσαν, πριν ακόμα...
Ζήσης Ψάλλας Όπως πολλά ζώα, τα σαλιγκάρια αγαπούν τη ζάχαρη και συνήθως αρχίζουν να την τρώνε αμέσως όταν τους παρουσιαστεί. Αλλά μέσω μιας αποτρεπτικής εκπαίδευσης που περιλάμβανε ένα ελαφρό χτύπημα των σαλιγκαριών στο κεφάλι τους όταν εμφανίστηκε η...
Θάνος Ξυδόπουλος Η χολίνη είναι ένα θρεπτικό συστατικό που υποστηρίζει διάφορες σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της κυτταρικής ανάπτυξης και του μεταβολισμού. Το σώμα παράγει κάποια ποσότητα χολίνης αλλά η πλειονότητα προέρχεται από διατροφικές πηγές. Οι ξηροί καρποί και οι...
Θάνος Ξυδόπουλους Οι πρώτες μελέτες για τα φύλα και την ευτυχία διαπίστωσαν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες κοινωνικοποιήθηκαν για να εκφράσουν διαφορετικά συναισθήματα. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εκφράσουν την ευτυχία, τη ζεστασιά και το φόβο,...
Ζήσης Ψάλλας Οι επιστήμονες στο Ινστιτούτο Επιστημών Weizmann στο Ισραήλ και το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής Max Planck στη Γερμανία χρησιμοποίησαν μια νέα τεχνολογία για να δουν ολόκληρο τον άξονα του άγχους, όπως δεν τον έχουν ξαναδεί οι επιστήμονες. Η...
Θάνος Ξυδόπουλος Οι επιστήμονες λένε τα σήματα του γλουταμινικού οξέος μεταδίδονται σε συνάψεις για να ενεργοποιήσουν το διακόπτη για τη συναπτική πλαστικότητα, δηλαδή την ικανότητα των συνάψεων να ενισχύουν ή να εξασθενούν με την πάροδο του χρόνου ως...
Ζήσης Ψάλλας Νεότερες έρευνες έχουν δείξει ότι πολλά από τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά που θεωρούνται ανδρικά ή γυναικεία υπάρχουν στην πραγματικότητα σε ένα φάσμα ανθρώπων ανεξαρτήτως φύλου. Μια μελέτη που επανεξέτασε έναν αριθμό ψυχολογικών χαρακτηριστικών, έδειξε ότι συνήθως δεν...
