Tagged: παχυσαρκία

Mελέτη εξετάζει τις στρατηγικές για την αποτροπή της ανάκτησης βάρους

Ζήσης Ψάλλας Η επιστήμη δείχνει ότι αφού χαθούν κιλά με δίαιτα, η ανάκτηση βάρους με την πάροδο του χρόνου είναι συνηθισμένη. Τώρα μια μελέτη έχει συγκεντρώσει νέα δεδομένα σχετικά με αποτελεσματικές στρατηγικές για την αποτροπή της ανάκτησης του...

Ανακαλύφθηκε ένζυμο που ελέγχει τη μετατροπή του λευκού λίπους σε καφέ

Ζήσης Ψάλλας Το σωματικό λίπος υπάρχει σε διάφορες ποικιλίες. για παράδειγμα, ο λευκός λιπώδης ιστός αποθηκεύει την περίσσεια ενέργειας και ο καφές λιπώδης ιστός καίει κατά κύριο λόγο ενέργεια. Την τελευταία δεκαετία, οι ερευνητές έχουν απομονώσει ένα νέο...

Καινοτόμες E-Ηealth εφαρμογές για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας σε παιδιά και εφήβους

Γράφει η Ευαγγελία Χαρμανδάρη,  Καθηγήτρια Παιδιατρικής – Παιδιατρικής Ενδοκρινολογίας Η παχυσαρκία κατά την παιδική και εφηβική ηλικία αποτελεί ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα δημόσιας υγείας του 21ου αιώνα. Σύμφωνα με δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), 41 εκατομμύρια...

Πόσα βήματα χρειάζεστε την ημέρα για να ενισχύσετε την υγεία σας;

Ζήσης Ψάλλας Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα 8.000 έως 9.000 βήματα καθημερινά είχαν μειωμένους κινδύνους εμφάνισης μιας σειράς παθήσεων σε διάστημα επτά ετών.  Είναι μια απλή συνταγή, είπε ο Chip Lavie, ιατρικός διευθυντής καρδιακής αποκατάστασης και πρόληψης στο...

Μεταβολίτης μετατρέπει το λευκό λίπος σε καφέ

Ζήσης Ψάλλας Ο «μεταβολισμός» περιγράφει τις χημικές αλλαγές του σώματος που δημιουργούν τα απαραίτητα υλικά για την ανάπτυξη και τη γενική υγεία. Οι μεταβολίτες είναι οι ουσίες που παράγονται και χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια αυτών των μεταβολικών διεργασιών...

Είναι οι γυναίκες μέσης ηλικίας καταδικασμένες να παχύνουν;

Ζήσης Ψάλλας Η αύξηση του σωματικού βάρους είναι ένα κοινό παράπονο των γυναικών μέσης ηλικίας, με περισσότερα από τα δύο τρίτα των μεσήλικων γυναικών στις ΗΠΑ να υπερβαίνουν το ιδανικό όριο βάρους. Οι μεταβολικές αλλαγές που σχετίζονται με...

Γιατί ο καρκίνος κάτω των 50 ετών αυξάνεται παγκοσμίως;

Ζήσης Ψάλλας Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Nature Reviews Clinical Oncology, βρήκε ότι όσοι γεννήθηκαν μετά το 1990 έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο πριν από την ηλικία των 50 ετών σε σχέση με εκείνους που γεννήθηκαν, για παράδειγμα,...

Μελέτη χαρτογράφησε τα γονίδια και τις κυτταρικές οδούς που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους λόγω άσκησης

Ζήσης Ψάλλας Η παχυσαρκία είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα υγείας σε όλο τον κόσμο. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, περισσότερο από το 40% του πληθυσμού θεωρείται παχύσαρκο και σχεδόν το 75% είναι υπέρβαρο. Το υπερβολικό βάρος είναι ένας παράγοντας κινδύνου για...

Το χρόνιο άγχος μπορεί να προκαλεί παχυσαρκία

Ζήσης Ψάλλας Μπορούν τα αυξανόμενα επίπεδα άγχους να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στην αυξανόμενη μέση μας; Το άγχος είναι ένας πιθανός παράγοντας κινδύνου που έχει προσελκύσει την προσοχή της έρευνας. Οι άνθρωποι τείνουν να αναφέρουν υπερκατανάλωση τροφής και τροφές...

Οι επιστήμονες λένε ότι η παχυσαρκία είναι μια νευροαναπτυξιακή διαταραχή

Ζήσης Ψάλλας Παρά τις δεκαετίες έρευνας για τις θεραπείες διατροφής και άσκησης, πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να αγωνίζονται για να χάσουν βάρος. Ερευνητές στο Baylor College of Medicine και συνεργαζόμενα ιδρύματα πιστεύουν τώρα ότι ξέρουν το γιατί και λένε...