Πόσες κονσέρβες τόνου πρέπει να καταναλώνετε την εβδομάδα για να φτάσετε στο ανώτατο όριο υδραργύρου;
Ζήσης Ψάλλας O κονσερβοποιημένος τόνος είναι μια εξαιρετική, προσιτή πηγή πρωτεΐνης, πολυακόρεστων λιπαρών και άλλων θρεπτικών συστατικών. Μια κονσέρβα τόνου είναι σημαντικά φθηνότερη από πολλά είδη φρέσκου κρέατος ή ψαριού. Καλό ακούγεται, αλλά πόσο μπορείτε να φάτε πριν...
