Tagged: λιπαρά

Τα πολλά λιπαρά αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου

Ζήσης Ψάλλας Μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά οξέα αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Ο Semir Beyaz από το Cold Spring Harbor και οι συνεργάτες του από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και το Τεχνολογικό Ινστιτούτο...

Τα λιπαρά των γαλακτοκομικών δεν σχετίζονται με αυξημένο καρδιακό κίνδυνο

Ζήσης Ψάλλας Η υψηλότερη πρόσληψη λιπαρών γαλακτοκομικών προϊόντων δεν σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου βρήκε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο PLoS Medicine. Ο Δρ. Matti Marklund από το Johns Hopkins και το Πανεπιστήμιο της Ουψάλας δήλωσε ότι με...

Τα πολλά λιπαρά επηρεάζουν τον κιρκάδιο ρυθμό του σώματος

Ζήσης Ψάλλας Όταν οι αρουραίοι τρέφονται με μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά, αυτό διαταράσσει το "ρολόι" του σώματος στον εγκέφαλό τους που ελέγχει τον κορεσμό της πείνας, οδηγώντας σε υπερβολική κατανάλωση και παχυσαρκία. Αυτό προκύπτει από μια νέα...

Η διατροφή της μητέρας επηρεάζει την πήξη αίματος στους απογόνους

Οι μητέρες που ακολουθούν μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να επηρεάζουν την καρδιαγγειακή υγεία των απογόνων τους, σύμφωνα με βρετανική μελέτη σε ποντίκια που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports. Μια ομάδα επιστημόνων από το University of...

Νέα μετα-ανάλυση δείχνει ότι τα ωμέγα-3 λιπαρό κάνουν καλό στην καρδιά

Για δεκαετίες, υπάρχει μεγάλο ενδιαφέρον για το εάν τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να μειώσουν τα καρδιαγγειακών επεισοδίων. Το 2018, τα αποτελέσματα από τη μείωση των καρδιαγγειακών συμβάντων με τη δοκιμή Icosapent Ethyl-Intervention (REDUCE-IT) δημοσιεύθηκαν στο New England...

Μητρικές δίαιτες πλούσιες σε ωμέγα-3 μπορούν να προστατεύσουν τους απογόνους από καρκίνο του μαστού

Ζήσης Ψάλλας Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Frontiers in Cell and Developmental Biology, οι ερευνητές βρήκαν μια σημαντική διαφορά στα ποντίκια που γεννήθηκαν από μητέρες που έλαβαν μια διατροφή πλούσια σε έλαιο κανόλα, σε σύγκριση...

To ωμέγα-3 λιπαρό που δηλητηριάζει τους όγκους

Ζήσης Ψάλλας Το DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) που ανήκει στα ωμέγα-3 λιπαρά σχετίζεται με τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου. Το πώς λειτουργεί ήταν το αντικείμενο μιας σημαντικής ανακάλυψης από μια διεπιστημονική ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου του Louvain (UCLouvain), που...

“Φυσικό πείραμα” δείχνει ότι σε μια φυλή του Αμαζονίου, οι εγκέφαλοι δεν γερνούν σαν τους δικούς μας

Οι Τσιμάνε, αυτόχθονες που ζουν στις βολιβιανές περιφέρειες του τροπικού δάσους του Αμαζονίου, έχουν ένα τρόπο ζωής πολύ διαφορετικό από το δικό μας. Και φαίνονται πολύ πιο υγιείς από εμάς. Για τους Τσιμάνε, τα πλεονεκτήματα είναι σημαντικά. Μια...

Κι όμως οι πατάτες δεν είναι πάντα ανθυγιεινή τροφή

Ζήσης  Ψάλλας Η ταπεινή πατάτα έχει κακή φήμη ως τρόφιμο αλλά στην πραγματικότητα, οι πατάτες περιέχουν βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά που είναι σημαντικά για την υγεία.  Οι άνθρωποι συνήθως συνδέουν τη βιταμίνη C με τα πορτοκάλια και...

Μετά-ανάλυση δείχνει ότι τα ιχθυέλαια σχετίζονται με την κολπική μαρμαρυγή

Ζήσης Ψάλλας Τα ιχθυέλαια σχετίζονται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής σε άτομα με υψηλά λιπίδια στο αίμα. Αυτό είναι το εύρημα μιας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal – Cardiovascular Pharmacotherapy. «Επί του παρόντος, τα συμπληρώματα...