Tagged: αρτηριακή πίεση

Η αλλαγή του τρόπου ζωής μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στη μείωση του καρδιακού κινδύνου σε άτομα με υπέρταση

Ζήσης Ψάλλας Μεταξύ πολλών αλλαγών στον τρόπο ζωής που μπορεί να μειώσουν τις καρδιαγγειακές παθήσεις, η υιοθέτηση της δίαιτας DASH (Διατροφικές προσεγγίσεις για τη διακοπή της υπέρτασης) μπορεί να έχει τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στους νέους και μεσήλικες με...

Η μακροχρόνια καθημερινή χρήση της παρακεταμόλης μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση

Η παρακεταμόλη αποτελεί ένα από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα, χωρίς ιατρική συνταγή, φάρμακα λόγω των αναλγητικών και αντιπυρετικών ιδιοτήτων της. Η ευρεία χρήση της οφείλεται κυρίως στο ευνοϊκό προφίλ ασφάλειας που έχει, καθώς συγκριτικά με τα μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη...

Η νόσος Αλτσχάιμερ δεν συνδέεται με τον διαβήτη τύπου 2

Θάνος Ξυδόπουλος Η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης αυξάνουν τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης και έτσι επηρεάζουν την παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο. Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι ως συνέπεια αυτών των ασθενειών αυξάνονται οι αλλαγές που παρατηρούνται στον εγκέφαλο στη νόσο...

Τα ωμέγα-3 λιπαρά μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση

Ζήσης Ψάλλας Περίπου τρία γραμμάρια ωμέγα-3 λιπαρών οξέων ημερησίως, που καταναλώνονται από τρόφιμα ή συμπληρώματα, φαίνεται να είναι η βέλτιστη ημερήσια δόση για να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύτηκε στο Journal...

Πώς η ινσουλίνη αυξάνει την αρτηριακή πίεση

Ζήσης Ψάλλας Η ινσουλίνη κάνει κάτι πολύ πολύ περισσότερο από τη μείωση του σακχάρου στο αίμα σας. Ένα από τα πράγματα που κάνει είναι να δίνει σήμα στα νεφρά σας να παρακρατούν το νάτριο. Στη διαδικασία του φιλτραρίσματος...

Η σχέση μεταξύ αρτηριακής πίεσης και συναισθημάτων

Ζήσης Ψάλλας Οι ψυχολόγοι υγείας, Alisa Auer και Petra Wirtz από τη Γερμανία, μαζί με συναδέλφους τους, ήθελαν να κατανοήσουν καλύτερα τους ψυχοβιοκοινωνικούς μηχανισμούς της υπέρτασης. Σε ένα άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Annals of Behavioral Medicine, οι...

Τι σημαίνει εάν η αρτηριακή πίεση αυξάνεται όταν σηκώνεστε

Ζήσης Ψάλλας Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης από την καθιστή στην όρθια στάση μπορεί να εντοπίσει άτομα με υψηλότερο κίνδυνο σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό. Αυτό βρήκε μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Hypertension. Τυπικά,...

Σημαντική η άσκηση για την πρόληψη της υπέρτασης

Ζήσης Ψάλλας Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι μια σοβαρή πάθηση που επηρεάζει εκατοντάδες εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως. Μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή και αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο. Είναι επίσης ένας παράγοντας κινδύνου για ανάπτυξη άνοιας....

Μελέτη προσδιόρισε την καλύτερη ώρα για να κοιμηθείτε

Ζήσης Ψάλλας Αναλύοντας δεδομένα επιταχυνσιομέτρου που φορέθηκαν στον καρπό από 88 .026 συμμετέχοντες στη μελέτη UK Biobank, μια ερευνητική ομάδα με πρώτο συγγραφέα Sτον hahram Nikbakhtian από την εταιρεία ψηφιακής υγειονομικής περίθαλψης Huma Therapeutics AI μπόρεσε να συγκρίνει τον...

Τι συμβαίνει αν τρώτε πολύ αλάτι

Επιμέλεια Ζήσης Ψάλλας Το αλάτι κάνει το φαγητό πιο νόστιμο αλλά είναι σημαντικό για το σώμα για να λειτουργεί σωστά. Το νάτριο, ένα από τα βασικά συστατικά του επιτραπέζιου αλατιού, ρυθμίζει τη ροή του αίματος και την αρτηριακή...