Tagged: υγεία

Ποια θαλασσινά έχουν πολλά μικροπλαστικά

Ζήσης Ψάλλας Μύδια, στρείδια και χτένια έχουν τα υψηλότερα επίπεδα μικροπλαστικής μόλυνσης στα θαλασσινά, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η έρευνα έγινε από ερευνητές του Hull York Medical School και εξέτασε περισσότερες από 50 μελέτες μεταξύ των ετών 2014...

Κάταγμα ισχίου: Πόσο σύντομα πρέπει να χειρουργηθώ;

Γράφει ο Αθανάσιος Π. Τσουτσάνης, Ορθοπαιδικός Χειρουργός, Διευθυντής ΣΤ’ Ορθοπαιδικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο ρόλος του χρόνου υποβολής του ασθενή σε χειρουργική επέμβαση μετά από κάταγμα ισχίου. Μάλιστα, ο κίνδυνος είναι ανάλογος του χρονικού διαστήματος που...

Γιατί το τσάι είναι καλό για την υγεία σας

Θάνος Ξυδόπουλος Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά στον κόσμο. Το γεγονός ότι δεν έχει θερμίδες και ότι είναι γεμάτο φλαβονοειδή, το καθιστά ένα από τα πιο υγιεινά ποτά στον κόσμο. Μελέτες δείχνουν ότι η...

Σώστε τους μηνίσκους σας: Το σύνθημα  της σύγχρονης ορθοπαιδικής

Η ρήξη μηνίσκου είναι από τους πιο συχνούς τραυματισμούς στο γόνατο. Συναντάται πιο συχνά σε αθλητές κατά τη διάρκεια κάποιας αθλητικής δραστηριότητας,  αλλά και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας λόγω εκφύλισης και απώλειας της ελαστικότητας του μηνίσκου. Οι τελευταίες...

Σύγχρονη Ακτινοθεραπεία 2020: Εξατομικευμένη και στοχευμένη

Γράφει ο Κωνσταντίνος Δαρδούφας, Ακτινοθεραπευτής Ογκολόγος, Διευθυντής Κέντρου Ακτινοθεραπευτικής Ογκολογίας ΥΓΕΙΑ Η ακτινοθεραπεία αποτελεί, μαζί με το χειρουργείο και τις συστηματικές θεραπείες, έναν από τους τρεις βασικούς πυλώνες στην αντιμετώπιση του καρκίνου. Εφαρμόζεται σε περισσότερο από το 50%...

Γιατί το γέλιο κάνει καλό στην υγεία

Ζήσης Ψάλλας Ενεργοποιώντας τα νευρικά μονοπάτια συναισθημάτων όπως η χαρά και το κέφι, το γέλιο μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας και να κάνει τη σωματική και συναισθηματική σας ανταπόκριση στο στρες λιγότερο έντονη. Για παράδειγμα, το γέλιο...

Δραματική έκκληση επιστημόνων: Ενεργοποίηση της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας ΤΩΡΑ

Ως «μονόδρομο για την αντιμετώπιση της πανδημίας» χαρακτηρίζει μια ομάδα εγνωσμένης αξίας επιστημόνων, την εκπόνηση ενός οργανωμένου σχεδίου πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας και κοινοτικής υγείας, προκειμένου να προληφθεί η πίεση που ήδη ασκείται ασφυκτικά στα νοσοκομεία της χώρας μας. ...

Τα οφέλη της “πράσινης” συνταγογράφησης

Ζήσης Ψάλλας Χρησιμοποιώντας δεδομένα από 18.838 συμμετέχοντες σε 18 χώρες που συλλέχθηκαν από τη BlueHealth International Survey το 2017, οι ερευνητές μιας μελέτης διαπίστωσαν ότι ο χρόνος στο εξωτερικό περιβάλλον συνδέεται με μια σειρά από συναισθηματικά οφέλη, αλλά...

Καινοτομίες στην επέμβαση καρδιάς bypass

Γράφει ο Στρατής Παττακός, Καρδιοχειρουργός, Διευθυντής Β’ Καρδιοχειρουργικής,ΥΓΕΙΑ Η επέμβαση bypass είναι η πιο συνηθισμένη επέμβαση καρδιάς.  Όπως υποδηλώνει και το όνομα της επέμβασης δημιουργείται μια παράκαμψη γύρω από μια αρτηρία της καρδιάς που έχει στένωση.  Από την δεκαετία...

Έρευνα: Οι εργαζόμενες γυναίκες έχουν καλύτερη μνήμη σε σχέση με όσες δεν κάνουν αμειβόμενη εργασία

Οι γυναίκες που εργάζονται με αμοιβή έως τη μέση ηλικία τείνουν να έχουν καλύτερη μνήμη μετά την ηλικία των 60 ετών, σε σχέση με εκείνες που δεν έκαναν αμειβόμενη εργασία, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η...