Η άσκηση συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από γρίπη ή πνευμονία
Ζήσης Ψάλλας Η τακτική αερόβια άσκηση, ευρέως γνωστή ως «κάρδιο», συνδέεται με σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από γρίπη ή πνευμονία, ακόμη και σε επίπεδα χαμηλότερα από τα συνιστώμενα, βρήκε μια αμερικανική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο British Journal of...