Ζήσης Ψάλλας Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένας τρόπος απώλειας βάρους που περιορίζει το χρονικό διάστημα εντός της ημέρας που επιτρέπεται να τρώνε. Σε μια τελευταία μελέτη, διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι δεν είναι πιστοί στη διαλείπουσα νηστείας τους, χωρίς...
Ζήσης Ψάλλας Οι αποκρίσεις της αρτηριακής πίεσης κατά την άσκηση είναι σημαντικοί δείκτες καρδιαγγειακής νόσου και κινδύνου θνησιμότητας σε νεαρά άτομα ή μεσήλικες. Ωστόσο, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει τους συσχετισμούς των αποκρίσεων της αρτηριακής πίεσης, κατά τη μέση...
Ζήσης Ψάλλας Το ποσοστό των ατόμων στις Ηνωμένες Πολιτείες με υψηλή αρτηριακή πίεση αυξάνεται με κάθε δεκαετία ζωής. Μεταξύ των γυναικών ηλικίας 20 έως 34 ετών, το 13% έχει υπέρταση ενώ σχεδόν το 86% έχει υπέρταση στα 75....
Επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής Wake Forest εντόπισαν ένα νεκρό προβιοτικό που μειώνει τη διαρροή του εντέρου που σχετίζεται με την ηλικία. H μελέτη έγινε σε ηλικιωμένα ποντίκια και δημοσιεύθηκε στο περιοδικό GeroScience. Μερικές έρευνες έχουν δείξει ότι το...
Ζήσης Ψάλλας Μια πρόσφατη ανασκόπηση βρήκε σαφή σχέση μεταξύ της διατροφής και του κινδύνου κατάθλιψης. Οι ερευνητές συγκέντρωσαν τα αποτελέσματα πολλών μελετών και βρήκαν ότι ακολουθώντας μια πιο υγιεινή, πλούσια σε φυτά, αντιφλεγμονώδη δίαιτα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη...
Ζήσης Ψάλλας Όταν οι θερμοκρασίες φτάνουν σε ακραία μέση ημερήσια θερμοκρασία 43 βαθμών Κελσίου, ο αριθμός των θανάτων από καρδιαγγειακές παθήσεις μπορεί να διπλασιαστεί ή να τριπλασιαστεί. Λαμβάνοντας υπόψη τις σταθερά υψηλές θερμοκρασίες στο Κουβέιτ, οι ερευνητές εξέτασαν...
Ζήσης Ψάλλας Η εγκυμοσύνη στον άνθρωπο τείνει να διαρκεί περισσότερο από την εγκυμοσύνη σε άλλα θηλαστικά. Επίσης, η διαδικασία του τοκετού τείνει να διαρκεί περισσότερο. Τέλος, η ανθρώπινη εγκυμοσύνη και ο τοκετός είναι επίσης πολύ πιο επικίνδυνα από...
Ζήσης Ψάλλας Η Δρ. Ayse Sena Mutlu, μεταδιδακτορική συνεργάτρια στο Bayuff's Huffington Center On Aging, είχε μια ενδιαφέρουσα ερώτηση. Είναι δυνατόν να αλλάξει η αποθήκευση λίπους στο σώμα χωρίς να αλλάξουν οι διατροφικές συνήθειες; Διερευνώντας στο εργαστήριο το...
Στην παιδική ηλικία, ξεκινά η διαδικασία σκλήρυνσης του χόνδρου με τον οποίο γεννιόμαστε. Η μοντελοποίηση των οστών είναι μια διαδικασία που λαμβάνει χώρα στην παιδική ηλικία και στην εφηβεία. Είναι η ανάπτυξη νέου οστού σε ένα σημείο του...
Ζήσης Ψάλλας Μια ανάλυση δειγμάτων που ελήφθησαν από το γαστρεντερικό σωλήνα 95 ασθενών με COVID-19 εντόπισε τον ιό στον οισοφάγο, το στομάχι, το δωδεκαδάκτυλο και το ορθό. Ο ιός εμφανίστηκε επίσης σε περίπου μισά από τα δείγματα κοπράνων...
