Tagged: Διατροφή

Πώς διατηρείται το εντερικό μικροβίωμα;

Ζήσης Ψάλλας Μια ομάδα επιστημόνων στο Ινστιτούτο Earlham και το Ινστιτούτο Quadram στο Norwich Research Park, μαζί με το Ευρωπαϊκό Εργαστήριο Μοριακής Βιολογίας (EMBL) στη Γερμανία, χρησιμοποίησαν μεταγονιδιωματική ανάλυση για τις εξελικτικές στρατηγικές και την επιμονή των διαφορετικών...

Τροφικές αλλεργίες vs τροφικές δυσανεξίες

Στις μέρες μας υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε άτομα έχει εμφανίσει κάποια στιγμή στη ζωή του κάποια τροφική αλλεργία. Οι τροφικές αλλεργίες παρουσιάζονται ως απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος με τη διαδικασία της παραγωγής ισταμίνης για την καταπολέμηση...

To ωμέγα-3 λιπαρό που δηλητηριάζει τους όγκους

Ζήσης Ψάλλας Το DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) που ανήκει στα ωμέγα-3 λιπαρά σχετίζεται με τη μείωση της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου. Το πώς λειτουργεί ήταν το αντικείμενο μιας σημαντικής ανακάλυψης από μια διεπιστημονική ομάδα ερευνητών του Πανεπιστημίου του Louvain (UCLouvain), που...

Τα γονίδια καθορίζουν πόσο θα ζήσουμε; Τι λέει η επιστήμη

Ζήσης Ψάλλας Η μακροζωία των ανθρώπων σε σύγκριση με άλλα είδη, και σε σύγκριση με άλλους ανθρώπους, καθορίζεται κυρίως γενετική; Διαφορετικά είδη ζώων έχουν πολύ διαφορετική διάρκεια ζωής. Ο καρχαρίας της Γροιλανδίας μπορεί να ζήσει για 400 χρόνια...

Η εμμηνόπαυση πριν τα 40 συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Ζήσης Ψάλλας Η πρόωρη εμμηνόπαυση θα μπορούσε να σημαίνει αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου που προκαλείται από αποκλεισμένες αρτηρίες, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η δεύτερη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και οι γυναίκες έχουν 4%...

Σχετίζεται η έλλειψη της βιταμίνης Β12 με την κατάθλιψη;

Ίσως δεν θα μάθουμε ποτέ αν στην περίπτωση του ποιητή Κώστα Καρυωτάκη, του οποίου όλο του το έργο εμφορείται από έντονη απαισιοδοξία και μελαγχολία, μια κατάσταση θεωρείται ότι τον οδήγησε στην αυτοκτονία, έπαιξε ρόλο η έλλειψη κάποιων βιταμινών....

Πόσα χρόνια μπορούμε να ζήσουμε;

Ζήσης Ψάλλας Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η μέγιστη διάρκεια ζωής του ανθρώπου πιθανότατα είναι γύρω στα 150 χρόνια. Η έρευνα αξιοποιεί την ιδέα της βιολογικής γήρανσης, δηλαδή το πόσο γρήγορα επιδεινώνεται το σώμα μας, το οποίο μπορεί ή...

Το μήκος των τελομερών μπορεί να προσδιορίζεται νωρίς στη ζωή

Ζήσης Ψάλλας Τα τελομερή είναι προστατευτικά καλύμματα στο DNA και συντομεύονται καθώς περνά η ηλικία μας. Τώρα, μία από τις πρώτες μελέτες που εξέτασαν το μήκος των τελομερών στην παιδική ηλικία διαπίστωσε ότι η αρχική ρύθμιση του μήκους κατά...

Η δίαιτα που αυξάνει την τεστοστερόνη

Ζήσης Ψάλλας Μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από μια κετογονική δίαιτα χαμηλών θερμίδων για τέσσερις εβδομάδες, το σωματικό βάρος, το λίπος και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) μειώθηκαν και βρέθηκε επίσης σημαντική αύξηση των συνολικών επιπέδων τεστοστερόνης. Η τεστοστερόνη...

Μπορεί πίσω από την κατάθλιψη να κρύβεται η φλεγμονή του σώματος;

Ζήσης Ψάλλας Μια ανάλυση που περιέλαβε 85.895 άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε ότι η κατάθλιψη σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής στο σώμα.  "Η μελέτη μας παρέχει τα πιο πειστικά στοιχεία μέχρι σήμερα ότι τα άτομα με κατάθλιψη έχουν...