Ζήσης Ψάλλας Σε άτομα με λιπώδη ηπατική νόσο, το λίπος ενός ατόμου πηγαίνει στο συκώτι του αντί να πάει στον λιπώδη ιστό του, είτε λόγω απουσίας αποθηκών λίπους, η οποία εμφανίζεται στη λιποδυστροφία (μια σπάνια γενετική νόσο), είτε...
Ίσως δεν θα μάθουμε ποτέ αν στην περίπτωση του ποιητή Κώστα Καρυωτάκη, του οποίου όλο του το έργο εμφορείται από έντονη απαισιοδοξία και μελαγχολία, μια κατάσταση θεωρείται ότι τον οδήγησε στην αυτοκτονία, έπαιξε ρόλο η έλλειψη κάποιων βιταμινών....
Ζήσης Ψάλλας Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η μέγιστη διάρκεια ζωής του ανθρώπου πιθανότατα είναι γύρω στα 150 χρόνια. Η έρευνα αξιοποιεί την ιδέα της βιολογικής γήρανσης, δηλαδή το πόσο γρήγορα επιδεινώνεται το σώμα μας, το οποίο μπορεί ή...
Ζήσης Ψάλλας Μια κλινική μελέτη δείχνει ότι μπορούμε να μειώσουμε τη βιολογική ηλικία μας (όπως μετριέται από το ρολόι Hormath 2013 DNAmAge) για περισσότερο από τρία χρόνια μέσα σε οκτώ εβδομάδες, μόνο με δίαιτα και αλλαγές στον τρόπο...
Ζήσης Ψάλλας Μελέτη διαπίστωσε ότι μετά από μια κετογονική δίαιτα χαμηλών θερμίδων για τέσσερις εβδομάδες, το σωματικό βάρος, το λίπος και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) μειώθηκαν και βρέθηκε επίσης σημαντική αύξηση των συνολικών επιπέδων τεστοστερόνης. Η τεστοστερόνη...
Ζήσης Ψάλλας Μια ανάλυση που περιέλαβε 85.895 άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο έδειξε ότι η κατάθλιψη σχετίζεται με υψηλότερα επίπεδα φλεγμονής στο σώμα. "Η μελέτη μας παρέχει τα πιο πειστικά στοιχεία μέχρι σήμερα ότι τα άτομα με κατάθλιψη έχουν...
Ζήσης Ψάλλας Η υπερκατανάλωση τροφής προκαλεί στρες και βλάβες στα κύτταρα του σώματος και του εγκεφάλου. Αυτή η βλάβη οδηγεί σε αποκρίσεις του ανοσοποιητικού συστήματος που έχουν ένα ευρύ φάσμα επιδράσεων. Για παράδειγμα, στον υποθάλαμο, το τμήμα του...
Ζήσης Ψάλλας Η κατανάλωση μιας δυτικής διατροφής βλάπτει το ανοσοποιητικό σύστημα στο έντερο με τρόπους που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο για φλεγμονώδη νόσου του εντέρου, σύμφωνα με μια μελέτη από ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου...
Ζήσης Ψάλλας Ένας υποδοχέας που βοηθά στην εξοικονόμηση ενέργειας όταν τα τρόφιμα είναι λιγοστά μπορεί να είναι το κλειδί για μια ασφαλέστερη προσέγγιση για τη θεραπεία της παχυσαρκίας που προκαλείται από τη διατροφή, αποκάλυψε μια έρευνα στην οποία...
Ζήσης Ψάλλας Οι επιστήμονες βρήκαν ότι μια μορφή διαλειμματικής νηστείας μπορεί να μειώσει την υπέρταση ανασχηματίζοντας το μικροβίωμα του εντέρου σε ένα ζωικό μοντέλο. Μελετώντας ένα μοντέλο τρωκτικών που ονομάζεται SHRSP (παρουσιάζει υπέρταση) και φυσιολογικούς αρουραίους, οι ερευνητές δημιούργησαν...
