Tagged: καρδιοαναπνευστική ικανότητα

Τα οφέλη της άσκησης μπορεί να είναι διαφορετικά σε κάθε άτομο

Ζήσης Ψάλλας Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Nature Metabolism με επικεφαλής ερευνητές από το Beth Israel Deaconess Medical Center παρέχει νέες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη της άσκησης.  Για να αποκαλύψει τις λεπτομέρειες πίσω από τις επιδράσεις της άσκησης...