Ζήσης Ψάλλας Οι μελέτες δείχνουν ότι η κάθαρση των γερασμένων» κυττάρων -δυσλειτουργικών κυττάρων που συσσωρεύονται καθώς γερνάμε και προκαλούν βλάβες στους ιστούς- βελτιώνει την υγιή διάρκεια ζωής στα ποντίκια. Η έρευνα εξέτασε τύπους γονιδίων που αλλάζουν τα επίπεδα έκφρασής...
Ζήσης Ψάλλας Κάποιοι έχουν υποστηρίξει ότι το κόκκινο κρασί είναι κάποιο είδος υπερτροφής. Ανεξάρτητα αν αυτό φαίνεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, οι ερευνητές εντόπισαν μια ομάδα φυτικών χημικών ουσιών που υπάρχουν στα φρούτα, τα λαχανικά και το κρασί...
Ζήσης Ψάλλας Το ταπεινό παντζάρι θα μπορούσε να γίνει ένα από τα επόμενα φαγητά για τους αθλητές, καθώς μια έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας δείχνει ότι μπορεί να προσφέρει πλεονέκτημα όταν πρόκειται για αθλήματα. Αξιολογώντας τα...
Ζήσης Ψάλλας Ως ρόφημα, το ξίδι δεν κέρδισε ποτέ μεγάλη δημοτικότητα, ωστόσο υπάρχουν αναφορές ότι ενισχύει την απώλεια βάρους. Δεν υπάρχουν μακροπρόθεσμα στοιχεία σχετικά με τη χρήση ξιδιού για απώλεια βάρους. Ωστόσο, μικρότερες βραχυπρόθεσμες μελέτες σε ανθρώπους υποδηλώνουν ότι...
