Tagged: αβοκάντο

Τα αβοκάντο μπορούν να βελτιώσουν το προφίλ του κοιλιακού λίπους

Ζήσης Ψάλλας Εκατόν πέντε ενήλικες με παραπανίσια κιλά συμμετείχαν σε μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή που παρείχε ένα καθορισμένο γεύμα την ημέρα για 12 εβδομάδες. Οι γυναίκες που κατανάλωναν αβοκάντο ως μέρος του καθημερινού τους γεύματος είχαν μείωση του...

Γιατί υπάρχει σύγχυση με τις συστάσεις γύρω από το διατροφικό λίπος;;

Ζήσης Ψάλλας Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι λιπών και η κατανάλωση ορισμένων τύπων μπορεί να είναι επιβλαβής. Υπάρχει όμως και μια μεγάλη σύγχυση γύρω από το πόσο λίπος πρέπει να τρώμε. Τα ακόρεστα λίπη (μονοακόρεστα ή πολυακόρεστα), με εξαίρεση...

Ουσία στο αβοκάντο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της μυελογενούς λευχαιμίας

Ζήσης Ψάλλας Ένα μόριο στα αβοκάντο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της λευχαιμίας, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου Guelph. Αυτό το λιπαρό μόριο στοχεύει ένα ένζυμο που είναι κρίσιμο για την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, δήλωσε ο Δρ....

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Το λιπαρό οξύ που μπορεί να βοηθήσει

Ζήσης Ψάλλας Η απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί σκλήρυνση κατά πλάκας (πολλαπλή σκλήρυνση) -επιτίθεται και βλάπτει το κεντρικό νευρικό σύστημα- μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη ενός λιπαρού οξέος στον λιπώδη ιστό, του ελαϊκού οξέος, σύμφωνα με...