Tagged: άθληση

Η ήπια σωματική άσκηση βοηθός στην αποκατάσταση μετά από νόσηση Covid-19

Προστασία από τις ιώσεις προσφέρει η καθημερινή ήπια σωματική άσκηση καθώς βελτιώνει την άμυνα του οργανισμού και μάλιστα φαίνεται να βοηθάει στη γρήγορη αποκατάσταση ατόμων που έχουν νοσήσει από Covid ή ύστερα από post Covid σύνδρομο. Τα παραπάνω...

Διευκρινήσεις Χαρδαλιά για τη χρήση μάσκας στα γυμναστήρια

Διευκρινήσεις σχετικά με τη χρήση μάσκας στα γυμναστήρια έδωσε ο υφυπουργός Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων Νίκος Χαρδαλιάς. Όπως είπε μάσκα θα πρέπει να φορούν και οι αθλούμενοι σε συγκεκριμένους χώρους, ανάλογα και με τον βαθμό  επιτήρησης της...