Tagged: ευεξία

Ζήσης Ψάλλας Ενεργοποιώντας τα νευρικά μονοπάτια συναισθημάτων όπως η χαρά και το κέφι, το γέλιο μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας και να κάνει τη σωματική και συναισθηματική σας ανταπόκριση στο στρες λιγότερο έντονη. Για παράδειγμα, το γέλιο...

Ζήσης Ψάλλας Πιστεύετε ότι το να περνάτε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά και την/τον σύζυγό σας είναι το κλειδί για την ευτυχία σας; Ίσως να είστε πιο ευτυχισμένοι όταν συναντιέστε με τους φίλους σας, ανέφερε ο καθηγητής ψυχολογίας...