Tagged: συναισθήματα

Γιατί δεν κάνει καλό η καταστολή των αρνητικών συναισθημάτων

Ζήσης Ψάλλας Είναι σχεδόν αδύνατο να είστε στο Facebook ή το Instagram χωρίς να βλέπετε σχόλια που συνοδεύονται από λόγια παρακίνησης όπως, "Κοιτάξτε στη θετική πλευρά", "Επικεντρωθείτε στα καλά πράγματα" ή "Να είστε θετικοί".  Αλλά παρότι καλοπροαίρετες, αυτές...

Γυναίκες και άνδρες διαφέρουν στον τρόπο επεξεργασίας και έκφρασης των συναισθημάτων

Θάνος Ξυδόπουλους Οι πρώτες μελέτες για τα φύλα και την ευτυχία διαπίστωσαν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες κοινωνικοποιήθηκαν για να εκφράσουν διαφορετικά συναισθήματα. Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εκφράσουν την ευτυχία, τη ζεστασιά και το φόβο,...

Πώς επιδρά η στάση του σώματος στα συναισθήματα

Ζήσης Ψάλλας Κρατώντας εκτεταμένες στάσεις σώματος -γνωστές ως πόζες ισχύος- είχε θεωρηθεί κάποτε ότι ενισχύουν την αυτοπεποίθηση. Ωστόσο, μια τελευταία μελέτη δείχνει ότι ι οι ψυχολογικές επιπτώσεις των ποζών ισχύος είναι πολύ μικρές. Αυτό που μπορεί να είναι...