Ζήσης Ψάλλας Μια νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Diabetologia διαπιστώνει ότι η απογευματινή ή βραδινή σωματική δραστηριότητα σχετίζεται με μειωμένη αντίσταση στην ινσουλίνη (και επομένως καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα). Εκτός από τη σημασία της διάρκειας...
Ζήσης Ψάλλας Τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα, όπως μετρώνται από την αιμοσφαιρίνης A1c (HbA1c), μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον ακριβή προσδιορισμό του κινδύνου εμφάνισης επιπλοκών στα μάτια και τα νεφρά στα άτομο με διαβήτη τύπου 1. Τα...
Ζήσης Ψάλλας Η καταπολέμηση των αυξανόμενων ποσοστών διαβήτη τύπου 2 και υπέρτασης ήταν μια χαμένη μάχη για την ιατρική κοινότητα στις Ηνωμένες Πολιτείες. Παρ' όλα αυτά, η έρευνα διαπιστώνει ότι η προσθήκη φυτικών ινών στη διατροφή σας μπορεί...
Ζήσης Ψάλλας Τα τελευταία χρόνια έχει φανεί ότι ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αντιστραφεί, με μια σειρά από μεθόδους δίαιτας και άλλα είδη παρεμβάσεων στον τρόπο ζωής που θέτουν τη νόσο σε ύφεση. Μια νέα μελέτη από...
Tα 1,2 εκατομμύρια αγγίζουν οι πάσχοντες από διαβήτη στη χώρα μας, ενός νοσήματος που γηράσκει πρόωρα τα αγγεία και το σώμα μας και διαδράμει για χρόνια χωρίς κανένα σύμπτωμα. «Ο μέσος χρόνος διάγνωσης και θεραπείας του διαβήτη είναι...
Οι μητέρες που ακολουθούν μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά μπορεί να επηρεάζουν την καρδιαγγειακή υγεία των απογόνων τους, σύμφωνα με βρετανική μελέτη σε ποντίκια που δημοσιεύτηκε στο Scientific Reports. Μια ομάδα επιστημόνων από το University of...
Ζήσης Ψάλλας Άτομα μέσης έως μεγαλύτερης ηλικίας που έτρωγαν τουλάχιστον τρεις μερίδες σπόρων ολικής αλέσεως καθημερινά είχαν μικρότερες αυξήσεις στην αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους με την πάροδο του χρόνου σε σύγκριση με εκείνους...
Ζήσης Ψάλλας Μια ερευνητική ομάδα που δραστηριοποιείται στο Πανεπιστήμιο του Ελσίνκι έδειξε ότι ο διαβήτης κύησης της μητέρας είναι ένας ανεξάρτητος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο υποξίας του εμβρύου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. «Ο κίνδυνος υποξίας και...
Ζήσης Ψάλλας Για κάποιον με διαβήτη, τα υψηλά επίπεδα σακχάρου μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στην καρδιά, τα νεφρά, τα μάτια, τα πόδια και τα νεύρα. Ο έλεγχος των επιπέδων του σακχάρου είναι σημαντικός για την αποφυγή του...
Ζήσης Ψάλλας Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Proceedings of the Royal Society B, βρήκε ότι η μειωμένη πρόσληψη τροφής σε σκουλήκια (Caenorhabditis elegans) έχει επιζήμια επίδραση σε τρεις γενιές απογόνων, όταν οι απόγονοι αυτοί έχουν πρόσβαση σε απεριόριστο...
