Tagged: δέρμα

Είστε πάνω από 60; Έχετε δισεκατομμύρια δυνητικά καρκινογόνα κύτταρα

Ζήσης Ψάλλας Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών χωρίς καρκίνο έχουν τουλάχιστον 100 δισεκατομμύρια κύτταρα με τουλάχιστον μία μετάλλαξη που σχετίζεται με τον καρκίνο. Αλλά η συντριπτική πλειονότητα αυτών των μεταλλάξεων δεν θα...

Νόμπελ Ιατρικής: Πώς οι πιπεριές τσίλι βοήθησαν στην ανακάλυψη της αίσθησης του πόνου

Ζήσης Ψάλλας Μέχρι τα τέλη της δεκαετίας του 1990, λίγα ήταν γνωστά για το πώς το σώμα αισθάνεται τη θερμοκρασία και την πίεση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το βραβείο Νόμπελ 2021 στη φυσιολογία ή την...

Έκθεση στον ήλιο και μέτρα προστασίας

Υπάρχουν άνθρωποι που όχι μόνο επιδιώκουν την όσο το δυνατόν μεγαλύτερη έκθεση στον ήλιο αλλά την θεωρούν και σύμμαχο στην προσπάθειά τους για μια καλύτερη υγεία. Δυστυχώς, αυτό είναι τελείως λάθος και, ακόμα χειρότερα, αυτό το λάθος μπορεί...

Συμβουλές για να προστατευτείτε σωστά από τον ήλιο

Η έκθεση στον ήλιο ταλαιπωρεί το δέρμα μας και μπορεί ακόμα να οδηγήσει σε βλάβες όπως είναι το ηλιακό έγκαυμα. Όταν το δέρμα εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία Β (UVB) προκαλούνται βλάβες στο DNA, κάτι που μπορεί να οδηγήσει...

Χρήσιμες οδηγίες για προστασία από την έκθεση στον ήλιο

Το καλοκαίρι ήρθε και είναι, όπως πάντα, συνυφασμένο με τις διακοπές, τον ήλιο, τη θάλασσα και τη χαρούμενη διάθεση. Η έκθεση στον ήλιο την περίοδο του καλοκαιριού είναι αναπόφευκτη. Πολλοί, μάλιστα, την επιδιώκουν με στόχο να αποκτήσουν ένα...

Χημικές τοξικές ουσίες μειώνουν τον αριθμό των ωαρίων

Ζήσης Ψάλλας Μια μελέτηβρήκε ότι η έκθεση σε κοινούς χημικούς ρύπους συσχετίστηκε με μειωμένους αριθμούς ωαρίων των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας. Αν και αυτές οι χημικές ουσίες έχουν απαγορευτεί, χρησιμοποιήθηκαν κάποτε σε οικιακά προϊόντα όπως επιβραδυντικά φλόγας και σπρέι...

Πώς μπορείτε να μειώσετε τις φθαλάτες

Ζήσης Ψάλλας Οι φθαλάτες, είναι συνθετικές χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την κατασκευή πλαστικών. Βοηθούν να είναι το πλαστικό πιο ευέλικτο και πιο δύσκολο να σπάσει. Παρά την αφθονία τους σε πολλά προϊόντα, οι φθαλάτες μπορεί να είναι...

Γιατί άνδρες και γυναίκες δεν συμφωνούν για την τέλεια θερμοκρασία μέσα στο σπίτι

Η ιδανική θερμοκρασία περιβάλλοντας διαφέρει μεταξύ γυναικών και ανδρών λόγω των ανατομικών διαφορών των δύο φύλων. Το δέρμα αποτελείται από τρία στρώματα: την επιδερμίδα, τη δερμίδα (χόριο) και το υπόδερμα που αποτελείται από το υποδόριο λίπος το οποίο...

Πόση βιταμίνη D πρέπει να λαμβάνουμε;

Ζήσης Ψάλλας Δεν υπάρχει ομοφωνία για το ποια είναι η βέλτιστη πρόσληψη της βιταμίνης από τη διατροφή και τα διατροφικά συμπληρώματα.  Γενικά, θεωρείται ότι άνδρες και γυναίκες ηλικίας 19-70 ετών πρέπει να λαμβάνουν 15 mcg (600 International Units)...

HPV: Μια συχνή λοίμωξη που μπορεί να προληφθεί με εμβόλιο

Θάνος Ξυδόπουλος Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (Human Papilloma Virus) ή HPV είναι εξαιρετικά μεταδοτικός μολύνοντας το δέρμα και τους βλεννογόνους και έχοντας τη δυνατότητα να προκαλέσει καρκίνους. Το 80% του πληθυσμού θα εκτεθεί κάποια στιγμή στη ζωή του στον...