Τα 7 φαγητά που ρίχνουν την πίεση

 
Η υψηλή πίεση του αίματος είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που προκαλούν καρδιαγγειακά επεισοδία παγκοσμίως.

Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τα αρτηριακά τους επίπεδα και αυτό οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως η διατροφή και η κληρονομικότητα.


Έρευνες δείχνουν όμως ότι υπάρχουν μερικά φαγητά που μπορούν να ρίξουν την πίεση.

Για να δούμε λοιπόν ποια είναι τα 7 αυτά φαγητά…

1. Τα ακτινίδια

http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2012/04/fetcher_10.jpeg

2. Οι μπανάνες

http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2012/04/fetcher_11.jpeg

3. Το καρπούζι

http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2012/04/fetcher_12.jpeg

4. Οι πατάτες

http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2012/04/fetcher_13.jpeg

5. Το tofu

http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2012/04/fetcher_14.jpeg

6. Η σοκολάτα

http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2012/04/fetcher_15.jpeg

7. Οι κόκκινες πιπεριές

http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2012/04/fetcher_16.jpeg

Διαβάστε ακόμη...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *