Η υπερβολική ζέστη μπορεί να αρρωστήσει τους ανθρώπους, ιδιαίτερα τα παιδιά. Για τον λόγο αυτό οι γονείς θα πρέπει να είναι έτοιμοι να βγάλουν τα παιδιά που έχουν εκτεθεί σε μεγάλη ζέστη από τον ήλιο και να τα προστατεύσουν σε κτίρια με κλιματισμό.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιάτρων συμβουλεύει:
-Αν δεν υπάρχει κλιματισμός στο σπίτι σας επισκεφτείτε ένα δημόσιο κτίριο.
-Ενθαρρύνετε το παιδί να πίνει άφθονα υγρά όλη την ημέρα. Προσφέρτε του ένα πριν το ζητήσει.
-Επιτρέψτε του περισσότερη σιέστα και χαλάρωση από τη συνήθη, καθώς η ζέστη μπορεί να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται κουρασμένα.
-Πείτε στο παιδί σας να κάνει δροσερό μπάνιο.
-Ποτέ μην αφήνετε το παιδί σας σε ζεστό αυτοκίνητο.
Πηγή: iatronet.gr
