

Ωστόσο, αυτό το κλαψούρισμα και το μοίρασμα της έγνοιας με τρίτους βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος και το στρες. Σύμφωνα με μια δημοσκόπηση που έγινε σε 2.000 ανθρώπους και την οποία παρουσίασε η βρετανική Daily Mail, το 45% των ατόμων δυσκολεύεται να χαλαρώσει μετά τη δουλειά, ενώ χρειάζονται περίπου 45 λεπτά για να μπορέσουν να αφήσουν πίσω τους ό,τι τους απασχολεί.