Ποιες αλλαγές συμβαίνουν στη διατροφή μας καθώς μεγαλώνουμε

C77383B20C3463B332AE60883B89881F.jpg

  Ένα σύνολο φυσιολογικών αλλαγών συντελούνται κατά την είσοδο του ατόμου στην τρίτη ηλικία. Η σύνθεση του σώματος, η λειτουργία των ιστών και ο μεταβολισμός μεταβάλλονται επιδρώντας τόσο άμεσα όσο και έμμεσα στη διατροφική κατάσταση και στις διατροφικές απαιτήσεις του. Επιπρόσθετα, η αύξηση της ηλικίας συνοδεύεται και από ένα σύνολο αλλαγών που συντελούνται σε ψυχολογικό και κοινωνικοοικονομικό επίπεδο.

Επομένως, συμπεραίνουμε ότι ποικίλοι παράγοντες αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και κατά συνέπεια διαμορφώνουν τη διατροφική συμπεριφορά του ατόμου, και εν τέλει την αντίστοιχη διατροφική κατάστασή του. Παρακάτω παρουσιάζεται ένα σύνολο αλλαγών, που συντελούνται στην τρίτη ηλικία και οι τρόποι επίδρασής τους στη διατροφική κατάσταση των ατόμων.

PINAKAS.JPG

Αντιλαμβανόμαστε ότι κατά την ένταξη του ατόμου στην τρίτη ηλικία αυξάνονται και οι ανάγκες του για περισσότερη φροντίδα και έλεγχο της διατροφής του, ώστε να διατηρηθεί το επίπεδο υγείας του ακέραιο.

Πηγή: neadiatrofis.gr

Διαβάστε ακόμη...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.