Τα ακάρεα αν και αόρατα με γυμνό μάτι, ευθύνονται για συμπτώματα του ανώτερου και κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, όπως φτέρνισμα, καταρροή, βήχα, δύσπνοια ακόμη και εμφάνιση αλλεργικού άσθματος. Επιπλέον δημιουργούν πρόβλημα στους οφθαλμούς με συμπτώματα ανάμεσα στα οποία περιλαμβάνονται και φαγούρα, δάκρυα και ερυθρότητα.
Ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές θα μπορέσετε να περιορίσετε τα ακάρεα που εισβάλουν στο σπίτι.
– Πλένετε συχνά τις κουρτίνες καθώς μαζεύουν σκόνη.
– Κάθε μέρα πρέπει να φροντίζετε για τον επαρκή αερισμό του σπιτιού και ιδιαίτερα των υπνοδωματίων και των κλινοσκεπασμάτων.
– Τα μαξιλάρια από υποαλλεργικά βοηθούν στην αντιμετώπιση των ακάρεων.
– Μαξιλαροθήκες, σεντόνια και κουβέρτες πρέπει να πλένονται τακτικά. Επιπλέον συνίσταται η χρήση βαμβακερών παπλοματοθηκών και καλλυμάτων των επίπλων.
– Η θερμοκρασία του σπιτιού πρέπει να είναι περίπου 20 βαθμοί.
– Φροντίστε για το συχνό καθαρισμό του σπιτιού με ηλεκτρική σκούπα ώστε να απομακρύνεται η σκόνη.
-Αποφύγετε μοκέτες και χαλιά καθώς αποτελούν ένα ιδιαιτέρως φιλικό περιβάλλον για τους μικροοργανισμούς.
– Μειώστε τον αριθμό των φυτών εσωτερικού χώρου και ειδικά των πλατύφυλλων που μαζεύουν σκόνη.
