Στην περίοδο της νηστείας αποφεύγεται πλήρως η κατανάλωση τροφίμων ζωικής προέλευσης, όπως το κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Εάν δεν αλλάζετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε 3 μήνες μπορεί να γίνει εστία μικροβίων με δυσάρεστα αποτελέσματα για την υγεία σας.

Αν είστε από τους ανθρώπους που μετρούν τις θερμίδες, τότε είναι σχετικά εύκολο να υπολογίζετε πόσες περίπου θερμίδες παίρνετε την ημέρα.

Αν υποπτεύεστε ότι έχετε κατακράτηση υγρών, τότε υπάρχει ένα πολύ απλό τεστ που μπορείτε να κάνετε, προκειμένου να το διαπιστώσετε και να πάρετε τα μέτρα σας.

Μέχρι τα 20 όλα φαντάζουν εύκολα όσον αφορά στην περιποίηση προσώπου. Το μόνο που μπορεί να σε έχει απασχολήσει μέχρι τότε είναι ίσως η ακμή, η οποία προφανώς θα έχει λυθεί. Κατά τ’ άλλα δεν έχεις να νοιαστείς...

Υπάρχουν κάποιες ασθένειες οι οποίες παρά το γεγονός ότι δεν σχετίζονται άμεσα με το γυναικείο φύλο, παρ’ ολα αυτά εμφανίζονται περιέργως, σε μεγαλύτερα ποσοστά στις γυναίκες απ’ ότι στους άνδρες. Κυρίως αφορά τα αυτοάνοσα νοσήματα αλλά όχι αποκλειστικά...

Η σοκολάτα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα γλυκά όλες τις εποχές του χρόνου. Ωστόσο αν κάποιος δε θέλει να πάρει ανεξέλεγξτα βάρος, θα πρέπει να προσέχει την ποσότητα που καταναλώνει ή να ασκείται ώστε να καίει κάποιες θερμίδες...

Η εκούσια απώλεια βάρους σχετίζεται με σημαντική μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του ενδομητρίου, σε γυναίκες μετεμμηνοπαυσιακής ηλικίας.

Κοιμάστε με τα εσώρουχα; Κακώς! Η γυναικολόγος, καθηγήτρια Οκτάβια Κάνον, αποκαλύπτει τα λάθη που κάνουν οι γυναίκες σχετικά με τα εσώρουχά τους.

Επιστήμονες στη Βρετανία, μεταξύ των οποίων δύο Ελληνοκύπριοι, κατάφεραν, για πρώτη φορά στον κόσμο, να δημιουργήσουν στο εργαστήριό τους ένα έμβρυο ποντικιού.