Ένα ζεστό ντους μόλις ξυπνήσετε μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια.

Το σχολαστικό και καλό πλύσιμο των χεριών είναι απαραίτητο καθώς τα βρώμικα χέρια αποτελούν βασικό μέσο για να εισέλθουν ιοί και μικρόβια στον οργανισμό.

Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού και η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ανάμεσα στα άλλα οφέλη που έχει, φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην αντιμετώπιση των ημικρανιών.

Η ενημέρωση των γυναικών για τα συμπτώματα των γυναικολογικών καρκίνων οδηγεί σε έγκαιρη διάγνωση και βελτιώνει τα ποσοστά επιβίωσης.

Κινέζοι επιστήμονες δημιούργησαν ένα ταχύτατο και σχεδόν 100% ακριβές τέστ αίματος πάνω σε χαρτί με ένα «τσιπάκι», το οποίο -χωρίς τη χρήση εξειδικευμένου εξοπλισμού- μπορεί να προσδιορίσει την ομάδα αίματος σε λιγότερα από 30 δευτερόλεπτα. Μετά την ανάλυση...

Εξαιρετικά νέα για τους απανταχού λάτρεις του τυριού –δηλαδή σχεδόν όλο τον πλανήτη– φέρνει μια νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστημιακό Κολέγιο του Δουβλίνου, αφού δείχνει ότι η κατανάλωση τυριού, ακόμη κι αν είναι καθημερινή,...

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για τα αντιοξειδωτικά, τα οποία σύμφωνα με τους επιστήμονες μπορούν να βοηθήσουν τον οργανισμό να απαλλαγεί από τις ελεύθερες ρίζες που καταστρέφουν τα κύτταρα και συντελούν σε καρδιακά νοσήματα, καρκίνο και άλλες...

Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη προκαλεί την αύξηση βάρους αλλά δεν είναι μόνο αυτή η επίπτωση στον ανθρώπινο οργανισμό.

Πτωτική τάση συνεχίζει να παρουσιάζει η δραστηριότητα της γρίπης στην Ελλάδα.

Το λίπος στην κοιλιά είναι το πιο επίμονο συγκριτικά με τα άλλα σημεία του σώματος. Υπάρχουν περιπτώσεις μάλιστα, που ακόμη και αν περνάτε ώρες στο γυμναστήριο, δεν υποχωρεί. Εκτός από επίμονο όμως, το κοιλιακό λίπος είναι και επικίνδυνο,...