Αυτοί που θέλουν να βελτιώσουν την αναπνευστική και καρδιακή λειτουργία τους προτιμούν συνήθως την αερόβια άσκηση, ενώ αυτοί που στοχεύουν στην αύξηση της μυϊκής τους μάζας επιλέγουν τις ασκήσεις με βάρη. Πώς επιδρούν όμως αυτές οι δύο μορφές...

Ιταλική μελέτη διαπίστωσε ότι μπορείτε να ενισχύσετε την απώλεια βάρους κατά 25% απλά τρώγοντας το 70% των συνολικών ημερήσιων θερμίδων στο πρωινό, το ενδιάμεσο σνακ και το μεσημεριανό γεύμα, και το άλλο 30% στο απογευματινό σνακ και το...

Σταθερά στην… Αριστοτέλους παραμένει το δίδυμο Ξανθού – Πολάκη, καθώς δεν υπήρξε μετακίνηση στον ανασχηματισμό που ανακοινώθηκε το απόγευμα της Τρίτης (28/08/2018), παρά την έντονη φημολογία. Με την υγεία να αποτελεί κρίσιμο τομέα για την κυβέρνηση, ειδικά στο...

Τι συμβαίνει όμως όταν το αίμα δεν σχετίζεται με την περίοδο και τα ούρα έχουν ροζ, κόκκινο ή καφετί χρώμα ή παρατηρείτε κηλίδες αίματος τις ημέρες του μήνα που δεν έχετε εμμηνόρροια; Πρώτα απ’ όλα δεν πρέπει να...

Σε 133 ανέρχονται τα περιστατικά ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από τον ιό του Δυτικού Νείλου στην Ελλάδα, ενώ 16 άτομα κατέληξαν, όπως επισήμανε μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό του ΑΠΕ-ΜΠΕ, «Πρακτορείο 104,9 FM», η υπεύθυνη γραφείου Νοσημάτων που Μεταδίδονται...

Οι εθνικές αρχές φαρμάκων της Ευρώπης, ανάμεσά τους και ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων της Ελλάδας, ανακαλούν τα φάρμακα που περιέχουν την δραστική ουσία βαλσαρτάνη (valsartan), που παρέχεται από την Zhejiang Huahai Pharmaceuticals, εταιρεία στο Linhai της Κίνας, μετά...

Ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής (κακή διατροφή, έλλειψη σωματικής άσκησης, κλπ) μπορεί να οδηγήσει σε διάφορα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, της παχυσαρκίας και του καρκίνου. Αυτές οι χρόνιες ασθένειες, σύμφωνα με το iatropedia, θα μπορούσαν να οδηγήσουν ακόμα...

Όσο παράδοξο και αν ακούγεται, ό,τι τρώτε μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη και τη δομή των μαλλιών σας.