Άνθρωποι που έχουν μικρότερη βιολογική ηλικία -ηλικία δηλαδή του οργανισμού – σε σχέση με τη χρονολογική τους ηλικία δεν απαντώνται συχνά σήμερα. Οι λόγοι είναι αρκετοί και συνήθως σχετίζονται με τον τρόπο ζωής, και ιδίως της διατροφής. Ο...

Μπισκότα, κέικ, πατατάκια και σακχαρούχα αναψυκτικά είναι πλέον παντού διαθέσιμα. Τα στοιχεία, όμως, που αποδεικνύουν πόσο βλαβερή είναι η συχνή κατανάλωσή τους όλο και πληθαίνουν, με νεότερη μελέτη να επισημαίνει τις επικίνδυνες επιδράσεις τους. Τα νεότερα ευρήματα, που...

Eιδικοί προειδοποιούν ότι αν διψάμε συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ενός υποκείμενου προβλήματος. Τα τελευταία χρόνια υπήρξε μια τεράστια προσπάθεια να πίνουν οι άνθρωποι περισσότερο νερό αλλά παρά τα βήματα που έχουν γίνει, αποτελεί ένα θέμα που...

Οι βλάβες που μπορεί να προκαλέσει η φλεγμονή του εντέρου επεκτείνονται πέραν του πεπτικού συστήματος, επηρεάζοντας ακόμα και το δέρμα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο και το κλειδί σε...

Σε εθνική δημοσκόπηση που διεξήχθη στις ΗΠΑ, δύο στους τρεις γονείς δήλωσαν ότι τα παιδιά τους ηλικίας δημοτικού ή γυμνασίου χρησιμοποιούν συσκευές ήχου, ενώ είναι όλο και πιο διαδεδομένο να φορούν ακουστικά. Ωστόσο, αυτό ενέχει σημαντικούς κινδύνους για...

Οι διατροφικές συνήθειες που περιλαμβάνουν υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα σε κάθε μέρος του σώματος, σύμφωνα με μια μεγάλη ανασκόπηση ερευνών. Η κατανάλωση πολλών τροφίμων, όπως τα έτοιμα γεύματα, τα ζαχαρούχα δημητριακά και το συσκευασμένο ψωμί, συνδέεται...

Τα ακανόνιστα γεύματα και η παράλειψη πρωινού συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο συχνών πονοκεφάλων για παιδιά και εφήβους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ηλεκτρονικό τεύχος τού ιατρικού περιοδικού τής Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, «Neurology». Με συχνούς πονοκεφάλους σχετίζεται και...

Χωρίς την καρδιά μας, δε θα μπορούσαμε να εκτελέσουμε καμία λειτουργία του σώματος. Παρόλα αυτά, δεν είναι πάντα εύκολο να διακρίνουμε πάντα πότε υπάρχει πρόβλημα και θα πρέπει να ελέγξουμε τις λειτουργίες της. Από τα ματωμένα ούλα μέχρι...

Ανάμεσα στους κινδύνους που απειλούν μια γυναίκα στην εγκυμοσύνη περιλαμβάνεται και η προεκλαμψία, με συμπτώματα όπως η αυξημένη αρτηριακή πίεση, τα υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης στα ούρα ή άλλα σημάδια βλάβης οργάνων. Αυτή την απειλητική πάθηση θα μπορούσε να...

Οι λόγοι που οδηγούν στην παχυσαρκία είναι πολλοί, όμως απ’ ότι φαίνεται η φρουκτόζη βρίσκεται στο επίκεντρο. Συγκεκριμένα, νέα μελέτη έδειξε ότι η απόφαση να χάσουμε βάρος δε βασίζεται στο κόψιμο των υδατανθράκων ή των λιπαρών αλλά από...