Τελευταία Νέα

0

Η σαρδέλα κάνει καλό!

  Οι γνωστές σε όλους μας σαρδέλες αποτελούν εξαιρετική πηγή Ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, είναι γεμάτες βιταμίνη D και δεν έχουν …

0

Αρχίστε το… τρέξιμο

  Οι γκουρού του fitness συνιστούν το τρέξιμο ανεπιφύλακτα, καθώς είναι μια άσκηση εύκολη, προσιτή και πάνω απ’ όλα αποτελεσματική. …

0

Έχετε πονόλαιμο;

  Αν πονάει ο λαιμός σας: – Στο 1/4 του φλιτζανιού βάλτε μηλόξυδο – Προσθέστε 1/4 του φλιτζανιού μέλι – …