Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα (UPF) συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο καρκίνου του στόματος, του λαιμού και του οισοφάγου και η παχυσαρκία μπορεί να μην είναι ο μόνος παράγοντας σύνδεσης των τροφίμων αυτών με τον καρκίνο, όπως διαπιστώνει διεθνής έρευνα, με...

Λένε ότι είμαστε οι επιλογές μας. Λένε, επίσης, ότι η υγεία είναι το πολυτιμότερο αγαθό. Είναι και τα δύο αλήθεια. Κι αν συνδυάσουμε αυτές τις δύο αλήθειες, τότε προκύπτει μια τρίτη: Η υγεία μας, το πιο σημαντικό πράγμα...

Πολλά, μα όχι πάντα εμφανή σημάδια θα αποκαλύψουν ότι επήλθε η άνοια, η διαταραχή που αυτομάτως σχετίζουμε επί το πλείστον με τη μνήμη αλλά επηρεάζει επιπλέον τη σκέψη, τον λόγο και τον προσανατολισμό, προκαλώντας συχνά αλλαγές της προσωπικότητας....

Ποιος δεν θα ήθελε να ζήσει όσο το δυνατόν περισσότερο; Επικρατεί η πεποίθηση ότι οι άνθρωποι δεν μπορούν να κάνουν τίποτα για να ελέγξουν πόσα χρόνια θα ζήσουν, αυτό όμως δεν ευσταθεί απολύτως. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά που...

Τα αντιβιοτικά για τη θεραπεία κοινών λοιμώξεων σε παιδιά και βρέφη δεν είναι πλέον αποτελεσματικά σε πολλά μέρη του κόσμου, λόγω των υψηλών ποσοστών ανθεκτικότητας σε αυτά, όπως διαπιστώνει μελέτη με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ που δημοσιεύεται...

Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες ήταν ιδιαίτερα αγχωμένες ή σε κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για προβλήματα ψυχικής υγείας και συμπεριφοράς κατά την παιδική και εφηβική τους ηλικία. Τα παραπάνω αναφέρει...

Ναι, είναι αλήθεια, αλλά και μεγάλη αδικία. Ο/η σύντροφός σου τρώει μια ολόκληρη πίτσα κάθε βράδυ χωρίς να παίρνει γραμμάριο, ενώ εσύ μετράς τις θερμίδες ακόμα και όταν έχετε τσιμπήσει ένα τόσο δα κρακεράκι. Οι επιστημονικές έρευνες υποστηρίζουν...

Όλοι μας ξέρουμε ένα άτομο το οποίο με μια φορά την εβδομάδα στο γυμναστήριο έχει πολύ περισσότερη μυϊκή μάζα από εμάς, που βρισκόμαστε εκεί σχεδόν κάθε μέρα. Αν είσαι εσύ αυτό το άτομο, τότε συγχαρητήρια! Ξέρεις όμως τι...

Η μικροβιακή αντοχή αποτελεί αυξανόμενη απειλή για την ανθρώπινη υγεία. Ζητήστε Συμβουλή πριν πάρετε αντιβίωση. Κάθε χρόνο, περίπου 35.000 άνθρωποι πεθαίνουν από λοίμωξη που οφείλεται σε βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά. Οι καταστροφικές συνέπειες της ανθεκτικότητας στα αντιβιοτικά γίνονται...

Το Ozempic μπορεί να απευθύνεται σε διαβητικούς, αλλά έχει κάνει πάταγο στην αγορά, γιατί βοηθάει στην απώλεια βάρους, παρότι υπάρχουν τροφές που μιμούνται αυτό το φάρμακο και φέρνουν το ίδιο ή και καλύτερο αποτέλεσμα, με μεγαλύτερη ασφάλεια για...