Η άσκηση μετά από καιρό δεν είναι μια απλή υπόθεση. Το διάστημα προσαρμογής κρύβει μεγάλους κινδύνους, ενώ η επιθυμία για προπόνηση βρίσκεται στο χαμηλότερο δυνατό επίπεδο. Παρακάτω θα βρείτε χαρακτηριστικά της προπόνησης προσαρμογής για γρήγορη και ασφαλή...
Δεν είναι λίγα τα βίαια παιχνίδια που κυκλοφορούν στο εμπόριο, κάτι το οποίο προκαλεί ανησυχία στην έκθεση μικρών παιδιών σε βίαιες και ακατάλληλες σκηνές. Πρόσφατη έρευνα του Keele University όμως έδειξε ότι βίαια παιχνίδια, όπως για παράδειγμα...
Δεδομένα του IARC (International Agency for Research in Cancer) από καταγραφές του 2008, δείχνουν ότι στην Ελλάδα υπάρχουν 2.412 νέες διαγνώσεις καρκίνου του προστάτη ανά 100.000 κατοίκους το χρόνο. Αποτελεί έτσι, τον δεύτερο πιο συχνό καρκίνο στους...
Η πλούσια σε αντιοξειδωτικά και λαχανικά διατροφή και η μεσογειακή δίαιτα συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη, ο οποίος πλήττει περισσότερο του άνδρες των ανεπτυγμένων χωρών. Η αύξηση της ηλικίας, η γενετική προδιάθεση, η γεωγραφική περιοχή,...
Στο «κόκκινο» η αντιπαράθεση φαρμακοποιών -ΕΟΠΥΥ. Για τους φαρμακοποιούς όλα δείχνουν ότι δεν υπάρχει κανένα περιθώριο παράτασης της πίστωσης. Σύμφωνα τον πρόεδρο του φαρμακευτικού συλλόγου Πειραιά, Κώστα Κούβαρη, ο χρόνος αποπληρωμής αυξήθηκε από τις 45 στις 75...
Χαμηλά λιπαρά, λίγους υδατάνθρακες, πολλές ή λίγες πρωτεΐνες…. Ξεχάστε τα όλα! Αν θέλουμε να αδυνατίσουμε το μυστικό είναι το σωστό timing των γευμάτων ακόμη και αν αυτά είναι πλουσιότατα σε λίπος. Αυτό υποστηρίζουν οι ερευνητές του Εβραϊκού...
Νέα συμπληρωματική πρόσκληση ενδιαφέροντος για τα τηλεφωνικά ραντεβού στον ΕΟΠΥΥ θα κάνει ο οργανισμός με εντολή του αναπληρωτή υπουργού Υγείας Μάριου Σαλμά, ώστε να προσέλθουν κι άλλες εταιρείες για να εξασφαλιστεί καλύτερη τιμή στο κόστος των κλήσεων...
Όσοι εργάζονται σε συνθήκες στρες, με φόρτο εργασίας και ασφυκτικά χρονοδιαγράμματα, κινδυνεύουν κατά 23% περισσότερο να πάθουν έμφραγμα ή άλλο σοβαρό καρδιολογικό πρόβλημα, σε σχέση με όσους δουλεύουν πιο χαλαρά και με περισσότερα περιθώρια ελευθερίας. Σε νέα...
Επιπτώσεις στις ώρες και την ποιότητα του ύπνου έχουν οι καπνιστές, σε σχέση με όσους δεν καπνίζουν, σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα. Μια άλλη αμερικανική μελέτη ανακάλυψε ότι οι καπνιστές που έχουν πάθει καρκίνο των...
Πέντε γονίδια που ρυθμίζουν το σχήμα του προσώπου ενός ανθρώπου ανακάλυψαν Ολλανδοί επιστήμονες, μια ανακάλυψη που μπορεί να αποτελέσει εργαλείο στην υπηρεσία των εγκληματολογικών υπηρεσιών. Οι υπηρεσίες θα μπορούν να σχηματίζουν μια εικόνα του προσώπου ενός υπόπτου...
