Τελευταία Νέα

0

«Γενικά ασφαλές» το εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας

  Το εμβόλιο στα κορίτσια κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων HPV είναι γενικά ασφαλές, αλλά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο λιποθυμίας και μολύνσεων του δέρματος λίγο μετά τον εμβολιασμό, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η έρευνα...

0

Επιλέγοντας το κατάλληλο γυμναστήριο

  Άρχισες να μπαίνεις σε πρόγραμμα σιγά σιγά, ξεκίνησες και διατροφή και σου μένει μόνο να επιλέξεις γυμναστήριο. Πού να πας όμως; Να ενδώσεις σε προσφορές από deal sites ή να προτιμήσεις το παλιό σου γυμναστήριο; Εντάξει! Το...

0

Πώς κρατιέται ζωντανή μια σχέση

  Μην αφήσετε τη ρουτίνα να μπει μεταξύ σας. Διαβάστε πώς θα κρατήσετε ζωντανή τη σχέση με το σύντροφό σας… Γράφει ο Θάνος Ασκητής – Επικοινωνήστε Η καλή επικοινωνία είναι βασικό στοιχείο στις υγιείς σχέσεις. Η φράση «δεν...

0

Μειώθηκαν οι θάνατοι από καρδιαγγειακές νόσους στην Ευρώπη

  Οι θάνατοι από καρδιαγγειακή νόσο, εμφράγματα και εγκεφαλικά, στην Ευρώπη εμφανίζουν μείωση τα τελευταία χρόνια, καθώς είναι πλέον περίπου τέσσερα εκατομμύρια ετησίως έναντι 4,3 εκατ. το 2008. Η μείωση αυτή αντιπροσωπεύει μια υποχώρηση των καρδιαγγειακών θανάτων στην...

0

Αυστηρότερες οι ευρωπαϊκές διατάξεις για τα πρόσθετα τροφίμων

  Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή πρότεινε την έκδοση δύο ευρωπαϊκών κανονισμών σχετικών με τις λεγόμενες αρτυματικές ύλες, δηλαδή τις ύλες που χρησιμοποιούνται για να μεταβάλλουν τη γεύση και την οσμή των τροφίμων και οι οποίες χρησιμοποιούνται σε μεγάλη ποικιλία...

0

Οι φωτογραφίες με ζωάκια αυξάνουν τη συγκέντρωσή σας

  Λίγοι είναι εκείνοι που μπορούν να αντισταθούν στη θέα φωτογραφιών με ζωάκια σε αστείες και χαριτωμένες πόζες. Και όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα εκτός από το γεγονός ότι προκαλούν συναισθήματα ζεστασιάς και ηρεμίας, μπορούν ακόμη να βελτιώσουν την...

0

Λανθασμένα στερεότυπα για την άσκηση

  Ποια είναι τα πιο συχνά, λανθασμένα στερεότυπα για τη διατροφή και την άσκηση; Κάνω κάθε μέρα προπόνηση και δεν βλέπω σημαντική διαφορά στο σώμα μου Εξίσου σημαντική με την προπόνηση είναι και η αποκατάσταση. Δεν υπάρχει περίπτωση...

0

Ξεκινά το πρόγραμμα «κατ’ οίκον φροντίδα συνταξιούχων»

  Από τις 15 Οκτωβρίου το ΙΚΑ θα δέχεται τις αιτήσεις των συνταξιούχων που ενδιαφέρονται να ενταχθούν στο πρόγραμμα «κατ΄οίκον φροντίδας Συνταξιούχων». Το Πρόγραμμα καλύπτει τους συνταξιούχους όλων των φορέων κύριας ασφάλισης της χώρας, οι οποίοι αντιμετωπίζουν πρόσκαιρα...

0

Η χορτοφαγική διατροφή και τα πλεονεκτήματά της

  Η χορτοφαγική διατροφή αποτελεί ένα πρότυπο διατροφής που στηρίζεται κατά βάση στην κατανάλωση φυτικών τροφίμων και κυρίως λαχανικών, φρούτων, ολικής άλεσης δημητριακών, οσπρίων, σπόρων και ξηρών καρπών και ορισμένες φορές ανάλογα με τον τύπο χορτοφαγίας την κατανάλωση...

0

Το πρωινό κάνει καλύτερους τους μαθητές

  Την ευεργετική επίδραση, που έχει στις επιδόσεις των μαθητών η πρόσληψη πρωινού, διαπιστώνει έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Βρετανία και τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύθηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Appetite. Οι ερευνητές συνέκριναν τις επιδόσεις 1.386 μαθητών, από 32...