Οι περισσότεροι άνθρωποι όταν αποφασίσουν να χάσουν κιλά, παραλείπουν το βραδινό γεύμα πιστεύοντας ότι αυτό θα τους βοηθήσει να πετύχουν το στόχο τους. Αυτή η πεποίθηση επικρατεί χρόνια τώρα και στηρίζεται στο ότι το βράδυ δεν καταναλώνονται...

  Κάνει καλό στο σώμα σας αλλά και στη διάθεσή σας. Κι αυτό αποδεικνύει το πόσο σημαντική είναι η άσκηση στη ζωή μας. Έτσι, κατά τη διάρκεια σωματικής κόπωσης παράγονται ενδορφίνες που ανεβάζουν τη διάθεσή σας. Είναι πολύ...

  Η μόλυνση από τα εργοστάσια και τα ορυχεία θέτει σε κίνδυνο την υγεία 125 εκατομμυρίων ανθρώπων σε ολόκληρο τον κόσμο και στις αναπτυσσόμενες χώρες είναι εξίσου επικίνδυνη με την ελονοσία ή τη φυματίωση, σύμφωνα με έκθεση που...

  Αρκετές γυναίκες θεωρούν τη μαστογραφία επικίνδυνη, βασιζόμενες στο γεγονός ότι η εξέταση γίνεται με ακτίνες Χ. Πιστεύουν δηλαδή πως κάνοντας την απαραίτητη ετήσια μαστογραφία λαμβάνουν ακτινοβολία, και θεωρούν πως με τον τρόπο αυτό θέτουν τον οργανισμό τους...

  Πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι μπορεί να ευθύνεται για το αυξημένο βάρος του παιδιού τους. Στην εκδήλωση και διαιώνιση της παιδικής παχυσαρκίας μερίδιο ευθύνης φαίνεται να έχουν οι ίδιοι, γεγονός που μερικοί γονείς το αντιλαμβάνονται, ενώ άλλοι το...

  Οι γυναίκες πρέπει να ελέγχονται για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας κάθε τρία έως πέντε χρόνια και όχι κάθε χρόνο, όπως συμβούλευαν μέχρι σήμερα οι γυναικολόγοι. Αυτό ορίζουν οι νέες κατευθυντήριες γραμμές που εκδόθηκαν από το αμερικανικό...

  Μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του εντέρου, του στομάχου ή του οισοφάγου αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που πίνουν τακτικά πράσινο τσάι, αναφέρει νέα μεγάλη αμερικανο-κινεζική επιστημονική έρευνα. Εργαστηριακά πειράματα με πειραματόζωα και καλλιέργειες ανθρωπίνων καρκινικών κυττάρων έδειξαν ότι...

  Τεράστιες ελλείψεις στα φαρμακεία της Κρήτης οδηγούν σε… νευρική κρίση χιλιάδες ασθενείς που ζουν καθημερινά με την αγωνία για το αν θα βρουν τα απαραίτητα σκευάσματα για τη θεραπεία τους. Βαριά πάσχοντες και χρόνια ασθενείς αντικρίζουν άδεια...

  Προληπτικό αναπτυξιακό έλεγχο σε παιδιά από 2 μηνών έως 5 ετών ξεκινούν οι δήμοι μέλη του Εθνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων Προαγωγής Υγείας (Ε.Δ.Δ.Υ.Π.Π.Υ). Στόχος του προγράμματος πρόληψης και ελέγχου ψυχοκινητικής ανάπτυξης βρεφών και παιδιών, σύμφωνα με...

  Το φθινοπωρινό του παζάρι, θα πραγματοποιήσει την Κυριακή 4 Νοεμβρίου, ο Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος, από τις 11πμ έως τις 4μμ, στον παιδικό σταθμό-νηπιαγωγείο «Κοκκινοσκουφίτσα» στο Πανόραμα Θεσσαλονίκης. Ο Σύνδεσμος Θηλασμού Ελλάδος – La Leche League Greece είναι...