Υπάρχουν τα κακά λιπαρά. Υπάρχουν και τα καλά λιπαρά. Απόβαλε τις κακές διατροφικές συνήθειες (που συνεπάγονται τα ανεπιθύμητα λιπαρά) και βάλε τα καλά λιπαρά οξέα στη ζωή σου. Αποτελεί συχνή πεποίθηση ότι στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής...

  Είκοσι ένα γονίδια που επηρεάζουν τα επίπεδα της χοληστερόλης και άλλων λιπιδίων στο αίμα εντόπισε η μεγαλύτερη γενετική ανάλυση που έχει γίνει μέχρι σήμερα από μια επιστημονική ομάδα, τη Διεθνή Κοινοπραξία Γενετικής Λιπιδίων. Η ανακάλυψη διευρύνει τη...

  Τα εγκεφαλικά είναι συνηθισμένα στις μεγάλες ηλικίες, αλλά σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, όλο και περισσότερο νέοι άνθρωποι κινδυνεύουν εξαιτίας του σύγχρονου τρόπου ζωής. Στην έρευνά τους που πραγματοποιήθηκε σε δύο αμερικανικές πολιτείες, οι επιστήμονες, τα...

  Ο ήχος ενός μαχαιριού που γρατσουνάει ένα γυάλινο ποτήρι ή μπουκάλι, βαθμολογήθηκε ως ο πιο ενοχλητικός για το ανθρώπινο αυτί, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα που μελέτησε την αντίδραση του εγκεφάλου στους διάφορους δυσάρεστους ήχους....

  Η επιβάρυνση που επιφέρει η οικονομική κρίση στην υγεία των εργαζομένων που πάσχουν από ρευματικές και μυοσκελετικές παθήσεις και η ανάγκη ενός Εθνικού Σχεδίου για την πρόληψή τους, είναι το μήνυμα που στέλνουν η Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία...

  Έρευνα της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας (ΕΣΔΥ) καταδεικνύει ότι οι Έλληνες βάζουν σε δεύτερη μοίρα την υγεία τους λόγω της κρίσης. Έξι στους 10 πολίτες έχουν περιορίσει τις δαπάνες περίθαλψης, τα τελευταία χρόνια. Το περίεργο είναι ότι...

  Τάσεις μείωσης της παιδικής παχυσαρκίας παρατηρούνται στην Ελλάδα, καθώς μετά από πολλά χρόνια καταγραφής υψηλών ποσοστών, οι διατροφικές συνήθειες των παιδιών κρίνονται συνολικά καλές, το ίδιο και η σωματική τους δραστηριότητα, αλλά με περιθώρια βελτίωσης, ειδικά τα...

  Περισσότερες από 100 ανασφάλιστες αποκλειστικές νοσοκόμες εντόπισαν μέσα σε ένα βράδυ τα κλιμάκια ελέγχου του υπουργείου Εργασίας σε νοσοκομεία των Αθηνών, των Ιωαννίνων και της Θεσσαλονίκης. Σε αιφνιδιαστικό έλεγχο της Εδικής Υπηρεσίας Ελέγχου Ασφάλισης του ΙΚΑ του...

  Θέμα ταμπού αποτελεί στις μέρες μας η εμφάνιση στυτικής δυσλειτουργίας, αν και αφορά περίπου το 10% των ανδρών με σεξουαλικά ενεργή ζωή, ανάλογα με την ηλικία και τη συνυπάρχουσα νοσηρότητα. Στη χώρα μας, μελέτη του Ιπποκρατείου νοσοκομείου...

  Κλείνεις τα μάτια σου κάθε βράδυ και μπαίνεις σε μια κατάσταση νιρβάνας. Ο ύπνος είναι τόσο απαραίτητος που του αφιερώνεις το 1/3 της ζωής σου. Για κάποιον που θα ζήσει 78 χρόνια, θα περάσει τα 26 από...