H χρήση βιβλίων θερμιδομετρητών, αποτελούν εργαλεία που μπορούν να εξασφαλίσουν μείωση του σωματικού βάρους, δεν εξασφαλίζουν όμως και την συντήρησή του. Γιατί άραγε; Για να μετράει κανείς θερμίδες, πρέπει πρώτα από όλα να κάνει καταγραφή όλων των...

  Αν υποφέρετε από πόνους στη διάρκεια της περιόδου σας, μπορείτε να τους αντιμετωπίσετε με τους παρακάτω φυσικούς τρόπους. – Δίνουμε προσοχή στο τι τρώμε. Ενισχύουμε τη διατροφή μας τρώγοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά. – Θέλουμε ζέστη. Ξαπλώνουμε...

  Καρύδια, αμύγδαλα, φιστίκια, κάσιους, φουντούκια, συνοδεύουν το ποτό σας και εμπλουτίζουν γευστικά γλυκά και αλμυρά πιάτα. Ιδιαίτερα την περίοδο που διανύουμε, μόλις λίγες εβδομάδες πριν τα Χριστούγεννα, που τυχαίνει να συμπίπτει και με αρκετές ονομαστικές εορτές, τα...

  Το Κέντρο Υποστήριξης Εξαρτημένων Ατόμων «Όασις» και ο Σύλλογος Κοινωνικής Πρωτοβουλίας Βέροιας «Πρωτοβουλία για το Παιδί», διοργανώνουν ενημερωτική συνάντηση με τίτλο: «Η οικογένεια υπό την επήρεια αλκοόλ», σήμερα στις 6 το απόγευμα στην Αίθουσα της Δημόσιας Βιβλιοθήκης...

  Η χρόνια χρήση ναρκωτικών επιφέρει καταστροφικές φυσικές συνέπειες στον οργανισμό των χρηστών και μια νέα καμπάνια κατά των εξαρτησιογόνων ουσιών το αποδεικνύει με τον πλέον αποτρόπαιο τρόπο… Οι αποκρουστικές φωτογραφίες, που παρουσιάζουν πρόσωπα πριν και μετά τη...

  Οι άνδρες είναι όχι μόνο πιο πιθανό να διαγνωστούν με καρκίνο σε σχέση με τις γυναίκες, αλλά έχουν επίσης μεγαλύτερη πιθανότητα να πεθάνουν από τη νόσο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με επικεφαλής...

  Σε μια σημαντική δράση προχωράει αυτό το Σαββατοκύριακο ο δήμος Πειραιά σε μια προσπάθεια να βοηθήσει τις ανασφάλιστες οικογένειες, που λόγω οικονομικής κρίσης δεν μπορούν να εμβολιάσουν τα παιδιά τους. Στα Πολυιατρεία του δήμου Πειραιά, στην οδό...

  Ναι στην άθληση λένε ολοένα και περισσότεροι Αθηναίοι, που τα τελευταία χρόνια, αν και όχι ιδιαίτερα εξοικειωμένοι με τον πρωταθλητισμό ή και τον απλό αθλητισμό, φοράνε ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια κι έτσι απλά βγαίνουν στο δρόμο αναζητώντας...

  Μια ακόμα πρωτοβουλία που έχει ως στόχο να βοηθήσει χιλιάδες άπορους και ανασφάλιστους Έλληνες, την περίοδο της κρίσης, αναλαμβάνουν αυτή τη φορά ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, με τον Σύλλογο Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδας και τον Εθνικό Οργανισμό Φαρμάκων....

  Όσο περισσότερες ντομάτες καταναλώνουμε τόσο περισσότερο μειώνεται ο κίνδυνος εμφάνισης κατάθλιψης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Affective Disorders. Μια ομάδα κινέζων και ιαπώνων ειδικών με επικεφαλής τον Dr Kaijun Niu από το...