Οι αρχές του Μεξικού αποφάσισαν να λάβουν δραστικά μέτρα, προκειμένου να μειωθεί η κατανάλωση αλατιού από τον πληθυσμό, απαγορεύοντας τις… αλατιέρες στα καταστήματα εστίασης. Οι ιδιοκτήτες εστιατορίων στην πρωτεύουσα του Μεξικού είναι σύμφωνοι με την εκστρατεία «Λιγότερο...

  Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψουμε το δέρμα μας από ουλές και σημάδια που αφήνουν πίσω τους τα σπυράκια, είναι να σταματήσουμε το «ξέσπασμα» τους πριν αυτά «φουντώσουν», με τοπικές κρέμες ή και με φαρμακευτική αγωγή εάν...

  Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο στοιχείο που χρειάζεται για τη σύνθεση και τη σωστή λειτουργία της αιμοσφαιρίνης στον οργανισμό. Η αιμοσφαιρίνη περιέχεται στα ερυθρά αιμοσφαίρια και μεταφέρει το οξυγόνο από τους πνεύμονες προς τους ιστούς και τα...

  Σύμφωνα με μια νέα γαλλική μελέτη, οι στηθόδεσμοι στην πραγματικότητα δεν βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου της πλάτης, ενώ η υποστήριξη στο στήθος, δεν μειώνει τις πιθανότητες χαλάρωσης, όπως πιστεύουμε. Μάλιστα, όπως υποστηρίζουν, το σουτιέν μπορεί να...

  Η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στήθους υποστηρίζει νέα μελέτη. Οι ερευνητές έχουν συνδέσει την άσκηση και την σταθερή σωματική δραστηριότητα για γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση και μετά με την μείωση του...

  Μπορεί η συναισθηματική πείνα να έχει ώρα; Και όμως μπορεί! Είναι η ώρα που αισθανόμαστε ευάλωτοι και φορτισμένοι, όπως για παράδειγμα το απόγευμα της Κυριακής, δηλαδή πριν την τσαγκαροδευτέρα, που πρέπει να επιστρέψουμε στη δουλειά. Τα αποτελέσματα...

  Την παρέμβαση του υπουργού Υγείας Ανδρέα Λυκουρέντζου προκάλεσε δημοσίευμα εφημερίδας για υπέρογκο αριθμό αξονικών τομογραφικών πράξεων στην Ελλάδα. «Ουδέποτε παρέλαβα την αναφερόμενη στο σχετικό δημοσίευμα έκθεση. Όπως ενημερώθηκα, τηρούνται από τον ΕΟΠΥΥ οι καταγραφές των εξετάσεων που...

  Ο καφές μπορεί να αποτελεί ένα από τα αγαπημένα ροφήματα της καθημερινότητάς μας, κυρίως λόγω της διεγερτικής του δράσης και της σύνδεσής του με την ανεβασμένη διάθεση. Ωστόσο, φαίνεται να αποτελεί κι ένα σημαντικό ρόφημα που αγαπά...

  Η Σπιρουλίνα είναι ευρέως γνωστή ως μια από τις πιο πλούσιες πηγές σε βιταμίνες και μέταλλα που μας προσφέρει η φύση. Τώρα, πολυάριθμες μελέτες και μεγάλος όγκος ερευνών υποστηρίζουν τη θεραπευτική της δράση. Η Σπιρουλίνα χρησιμοποιείται εδώ...

  Ο καναπές και η καρέκλα βλάπτουν σοβαρά την υγεία και αυξάνουν τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Diebotologia την επιστημονική επιθεώρηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη. Η...