Κύριο χαρακτηριστικό της νηστείας είναι η αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά και τα παράγωγά τους. Αντίθετα, κατά τη διάρκεια της νηστείας αυξάνεται η κατανάλωση τροφίμων όπως το...

  Το καλοκαίρι είναι η εποχή κατά την οποία αρκετός κόσμος, ιδιαίτερα γένους θηλυκού, καταφεύγει σε γρήγορες δίαιτες για να χάσει τα περιττά κιλά εν όψει διακοπών. Η απόφαση αυτή όμως κρύβει πολλούς κινδύνους, καθώς μπορεί κάποιος αντί...

  Κλειστή μετά τις 3 το μεσημέρι μέχρι το πρωί της επόμενης ημέρας θα είναι η παιδιατρική κλινική του Νοσοκομείου Αγ. Νικολάου τη Μ. Δευτέρα και τη Μ. Τρίτη, επειδή δεν εφημερεύει παιδίατρος στο πρόγραμμα εφημεριών του Νοσοκομείου....

  Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) είναι η επιστροφή (παλινδρόμηση) του περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο κατά τη διάρκεια ή μετά το γεύμα. Ο οισοφάγος είναι ο μυϊκός σωλήνας που συνδέει το στόμα με το στομάχι. Ένας κυκλικός μυς στο...

  Τα τελευταία χρόνια η συχνότητα εμφάνισης της παχυσαρκίας έχει αυξηθεί δραματικά. Σύμφωνα με στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από 1,5 δισεκατομμύριο άνθρωποι είναι σήμερα υπέρβαροι και σχεδόν 200 εκατομμύρια άντρες είναι παχύσαρκοι. Η παχυσαρκία είναι...

  Ανάµεσα στα εδέσµατα που πρωταγωνιστούν στο τραπέζι µας κάθε νηστίσιµη περίοδο, περίοπτη θέση έχουν αυτά από σουσάµι, όπως ο χαλβάς. Το ταχίνι είναι το βασικό συστατικό πολλών από τα τρόφιµα που καταναλώνουµε ιδιαίτερα σε περιόδους νηστείας. Όταν...

  Στην υγεία των πολιτών της Ευρώπης και της Βόρειας Αμερικής έχει καταστροφικές συνέπειες η λιτόητα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονίες, κατάθλιψη και σε λοιμώδεις ασθένειες, καθώς μειώνεται η πρόσβαση σε φάρμακα και στην ιατρική φροντίδα,...

  Στην παχυσαρκία οδηγούν τα παιδιά τους οι γονείς που τα πιέζουν να αδειάσουν το πιάτο τους, προειδοποιούν αμερικανοί επιστήμονες. Σε μελέτη που πραγματοποίησαν σε 2.200 εφήβους, μέσης ηλικίας 14,4 ετών, και τους περίπου 3.500 γονείς τους, ανακάλυψαν...

  Ότι η τάση για γυμναστική ή αντιθέτως για καθιστική ζωή έχει γενετικές ρίζες υποψιάζονταν εδώ και χρόνια οι ειδικοί στην άσκηση, καθώς συγκρίνοντας τις συνήθειες μεταξύ των μελών οικογενειών και ιδίως μεταξύ διδύμων, είχαν ανακαλύψει ότι οι στενοί...

  Πρόκειται για μια μάσκα ιδανική για την απομάκρυνση της θαμπάδας από το κουρασμένο σας πρόσωπο, αφήνοντας το λαμπερό, φρέσκο και αναζωογονημένο σε ελάχιστο χρόνο. Με τα συστατικά που περιέχει θα μπορούσε άνετα να σταθεί και ως ένα...