Η αυξομείωση του σωματικού μας βάρους είναι ενοχλητική για την ψυχολογική μας διάθεση, αλλά και ‘κακή’ για τον μεταβολικό ρυθμό. Μετά από μία σωστή διατροφική προσπάθεια για απώλεια βάρους και αφού ο στόχος μας επιτευχθεί, τότε σκοπός...

  Η εφηβεία είναι μια ιδιαίτερη περίοδος για τους νέους, με έντονες συναισθηματικές εξάρσεις. Πρόσφατη μελέτη ισχυρίζεται ότι ο εγκέφαλος έχει το δικό του τρόπο για να τα «βγάλει πέρα» κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Ερευνητές ανακάλυψαν ότι...

  Οι ώρες που το παιδί ή οι φίλοι σας περνούν παίζοντας video games έχουν και τη θετική τους πλευρά, αφού πέρα από το να εκπαιδεύουν τα χέρια τους, ώστε να πατούν γρήγορα τα κουμπιά, φαίνεται να εκπαιδεύουν...

  Μόλις ένας στους 20 ανθρώπους πλένουν τα χέρια τους τόσο όσο χρειάζεται μετά από την… επίσκεψή τους στην τουαλέτα, για «σκοτώσουν» τα επιβλαβή μικρόβια. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα το ένα τρίτο μάλιστα δε χρησιμοποιεί καν σαπούνι, ενώ...

  Σήμερα υπολογίζεται ότι 230 εκατομμύρια άτομα έχουν διαβήτη, περίπου το 6% του ενήλικου πληθυσμού του πλανήτη. Ο αριθμός αυτός αναμένεται να φτάσει τα 350 εκατομμύρια τα επόμενα 20 χρόνια, καθιστώντας έτσι την πάθηση αυτή μία από τις...

  Εάν ανησυχείτε μήπως ασπρίσουν τα μαλλιά σας, προσπαθήστε να ηρεμήσετε. Οι επιστήμονες εξηγούν ότι το στρες μπορεί να μας γκριζάρει. Σύμφωνα με τον Dr Mayumi Ito από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης ο οποίος ηγήθηκε της πρόσφατης...

  Οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού φαίνεται πως έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν σε σχέση με τους άνδρες που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με νέες έρευνες. Αυτό συμβαίνει, σύμφωνα με τους...

  Είναι γνωστό πως η καφεΐνη έχει πολλές θετικές επιδράσεις στη λειτουργία του οργανισμού μας, δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε πως η υπερβολική της κατανάλωση μπορεί να έχει και αρνητικές συνέπειες στην υγεία μας. Διαβάστε παρακάτω τι μπορεί...

  Οι ευεργετικές ιδιότητες της μαστίχας και του μαστιχέλαιου για την υγεία, ήταν ήδη γνωστές από την αρχαιότητα και όχι άδικα. Μαστίχα ονομάζεται η αρωματική φυσική ρητίνη, που εξάγεται από το μαστιχόδεντρο ή σχίνο, το οποίο φύεται μόνο...

  Η ανίχνευση γονιδιακής μετάλλαξης BRCA δεν αποτελεί διάγνωση ασθένειας αλλά γενετική πληροφορία και εκτίμηση κινδύνου για μελλοντική ανάπτυξη καρκίνου και στην περίπτωση αυτή η προφυλακτική μαστεκτομή/ωοθηκεκτομή δεν είναι μονόδρομος. «Οι επιλογές, σήμερα, είναι είτε οι προφυλακτικές επεμβάσεις...